Blueblack
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Hallo zusammen,
Ich hatte lange Zeit mit meiner Herzangst zu kämpfen, hatte jetzt über 2 Jahre Ruhe und geschafft nicht mehr daran zu denken.
Doch in letzter Zeit kommen die Gedanken immer wieder hoch!
Und heute Abend war es ganz schlimm, wollte mich gerade schlafen legen und war schon am einschlafen und werde wach und hatte das Gefühl von Herzflattern hab mich dann beruhigt und auf die andere Seite gedreht, und zack kurz vorm einschlafen wieder.
Was soll ich sagen, hatte dann eine Panikattacke und bin wie eine verrückte durch die Wohnung gelaufen und hab jetzt Angst mich wieder hinzulegen, weil ich dann befürchte das es wieder kommt.
Jemand da der auch lange Ruhe hat, und jetzt wieder mit den Ängsten zu kämpfen hat?
Schönen Abend.
Ich hatte lange Zeit mit meiner Herzangst zu kämpfen, hatte jetzt über 2 Jahre Ruhe und geschafft nicht mehr daran zu denken.
Doch in letzter Zeit kommen die Gedanken immer wieder hoch!
Und heute Abend war es ganz schlimm, wollte mich gerade schlafen legen und war schon am einschlafen und werde wach und hatte das Gefühl von Herzflattern hab mich dann beruhigt und auf die andere Seite gedreht, und zack kurz vorm einschlafen wieder.
Was soll ich sagen, hatte dann eine Panikattacke und bin wie eine verrückte durch die Wohnung gelaufen und hab jetzt Angst mich wieder hinzulegen, weil ich dann befürchte das es wieder kommt.
Jemand da der auch lange Ruhe hat, und jetzt wieder mit den Ängsten zu kämpfen hat?
Schönen Abend.
04.05.2022 22:03 • • 05.05.2022 x 1 #1
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