Guten Abend,
Ich habe seit einigen Jahren merkwürdige Angewohnheiten, die mir peinlich sind.
Z.B. muss ich immer vorn an der Spitze meiner Socken ziehen. Mich macht es wahnsinnig, wenn meine Socken eng an meinen Füßen liegen.
Oder ich muss meine Hose immer hochziehen bzw. so komisch den Hosenbund zur Seite ziehen, weil mich die Hose akut am Bauch stört.
Und ich muss bestimmte Bewegungen immer und immer wieder machen. Es fühlt sich falsch an, wenn ich es nicht tu.
Vielleicht könnt ihr verstehen, dass das auf Dauer sehr störend und anstrengend ist. Gerade in Stresssituationen ticke ich manchmal aus. Da ist es besonders schlimm. Auch in der Schule ist es nicht gerade gemütlich, denn in den letzten Stunden halte ich das als kaum aus.
Ich habe es einmal geschafft, mir ein paar meiner ,,Ticks abzugewöhnen. Aber sobald der eine Tick weg ist, kommt der nächste. Früher hatte ich einen, der nach der Zeit wieklich sehr weh tat, und als ich den losgeworden bin, entwickelte sich der nächste schmerzhafte.
Ich habe schon oft mit jemandem darüber geredet aber meistens werde ich nicht ernst genommen oder sie sind bloß belustigt.
Ich weiß nicht, wie ich damit umgehen soll. Any thoughts? Irgndwelche Skills?
Würde mich freuen. LG
Ich habe seit einigen Jahren merkwürdige Angewohnheiten, die mir peinlich sind.
Z.B. muss ich immer vorn an der Spitze meiner Socken ziehen. Mich macht es wahnsinnig, wenn meine Socken eng an meinen Füßen liegen.
Oder ich muss meine Hose immer hochziehen bzw. so komisch den Hosenbund zur Seite ziehen, weil mich die Hose akut am Bauch stört.
Und ich muss bestimmte Bewegungen immer und immer wieder machen. Es fühlt sich falsch an, wenn ich es nicht tu.
Vielleicht könnt ihr verstehen, dass das auf Dauer sehr störend und anstrengend ist. Gerade in Stresssituationen ticke ich manchmal aus. Da ist es besonders schlimm. Auch in der Schule ist es nicht gerade gemütlich, denn in den letzten Stunden halte ich das als kaum aus.
Ich habe es einmal geschafft, mir ein paar meiner ,,Ticks abzugewöhnen. Aber sobald der eine Tick weg ist, kommt der nächste. Früher hatte ich einen, der nach der Zeit wieklich sehr weh tat, und als ich den losgeworden bin, entwickelte sich der nächste schmerzhafte.
Ich habe schon oft mit jemandem darüber geredet aber meistens werde ich nicht ernst genommen oder sie sind bloß belustigt.
Ich weiß nicht, wie ich damit umgehen soll. Any thoughts? Irgndwelche Skills?
Würde mich freuen. LG
24.10.2021 19:05 • • 07.12.2021 x 2 #1
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