Übersteigerte Körperwahrnehmung

@Hazy aber ja , den gibt es nur in der Apotheke . Du kannst ihn dir auch selber aus Kartoffeln machen , aber da wäre ich vorsichtig . .

Zitat von Beebi:

@Hazy aber ja , den gibt es nur in der Apotheke . Du kannst ihn dir auch selber aus Kartoffeln machen , aber da wäre ich vorsichtig . . ...

oh, da hab ich mich dann verlesen habe Hunger. Sorry!

@Hazy

@Karimma

Schade !

Ich habe das auch. Mein Fokus liegt bei mir im Oberkörper-Bereich, insbesondere im Herzraum. Ich denke, das liegt auch daran, dass ich schon seit Ewigkeiten Probleme/Verspannungen im oberen Rücken, Schultern und im Nacken habe. Diese Verspannungen haben damals bei mir auch Panikattacken ausgelöst, vor allem eine BWS-Blockade. Seit ein paar Monaten sind die Verspannungen nicht mehr so schlimm, dank Physio. Aktuell versuche ich auch, den Bereich gezielt zu trainieren und zu dehnen.

Mein zweiter Fokus liegt bei mir auf der Haut und zwar, wenn ich merke, dass ich eine Quaddel/Pustel bekomme. Da ich Allergien habe und Quaddeln bei mir auch noch gerne am Hals entstehen, ertappe ich mich immer wieder, wie ich die Stelle berühre und auch noch am besten kontrollieren will, ob da wirklich was ist. Das ist so ätzend...