durch die dauernden angstgedanken und befürchtungen ist mein körper in dauender angespanntheit.was kann ich dagegen machen?
03.08.2014 03:26 • • 03.08.2014 #1
6 Antworten ↓
03.08.2014 03:26 • • 03.08.2014 #1
03.08.2014 07:51 • #2
x 3
03.08.2014 11:41 • #3
03.08.2014 11:47 • #4
Zitat von micherl:progresive M.entspannung,sugetion.,aber dieses alles kann ich nur einsetzen wenn ich mich ruhig halte .im altag in der arbeit und so bin ich auch immer angespannt
03.08.2014 13:28 • #5
03.08.2014 16:09 • #6
03.08.2014 17:29 • #7