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Hallo,

ich habe auch einen Angst Test gemacht. Ich bin mir unsicher ob man solchen Ergebnisse vertrauen kann?! Ich war sehr begeitsert von dem Test und der ausführlichen Erklärung, aber trotzdem bin ich unsicher.
Der kostet ja was. Den mache ich nicht.
Bei dem Test hatte ich 30 Punkte. Aber das wundert mich auch nicht..
A


Generalisierte Angststörung Test

x 3

Naja, bei 7 Fragen find ich kann man jetzt nicht unbedingt genau sagen was es ist es kann ja auch nur ne Phase sein, die man grade durchlebt
30 Punkte...hatte mit mehr gerechnet

Ich bin ja schon in Therapie und man sollte es kaum glauben, die Therapie hilft mir

Ich habe eine generalisierte Angststörung, Hypochondrie, ich habe vor so vielem Angst. Was ich nicht mehr habe ist die Angst vor der Angst, denn es ist NUR Angst.
Angst ist ja eine natürliche und lebenswichtige Reaktion

Wenn ich also Angstsymptome bemerke, frage ich mich sofort, in welcher Situation ich mich gerade befinde und dann geht es mir wieder gut, denn es ist ganz normal in vielen Situationen Angst zu haben.
ich möchte mich gerne vom forum abmelden, aber weiß nicht wie!
bitte um antwort.

schildkröte
Test gemacht! 35 Punkte - Toll
Am Montag 2 psychotherapie Stunde!
Ich hoffe-das hilft

Viel Gedult lunamini
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Mira Weyer
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