Angst vor der Zukunft oder Depression?

Depression oder Angst? Ihr lieben, ich habe seit ein paar Tagen ganz furchtbare Gefühle und ich weiß nicht ob es Angst ist oder ob ich in einer schweren Depression stecke. Ich habe seltsame Sinnlosigkeitsgefühle wenn ich in die Zukunft denke, wenn ich an morgen denke, in dem Moment pure Angst. Aber allgemein ein dunkles Gefühl... Gedanken: Wozu arbeitet man, wozu lebt man... Ich kann gar nicht an morgen oder die Zukunft denken, denn dann kommt das Gefühl ganz extrem hoch! Ich habe wahnsinnige Angst schwer Depressiv zu sein und dann zu enden wie manche die keinen Ausweg mehr finden! Ich hab furchtbare Angst, dass ich mal zu dem Punkt wo ich mir was antu! Oh bei dem Gedanken bekomme ich furchtbare PANIK! Denn ich habe wahnsinnige Angst vorm Tod (Eigentlich habe ich eher Panikattacken/ Zwangsgedanken, Ängste aber das jetzt ist anders. Seltsamerweise ist die komplette andere Angst verschwunden! Ich fühl mich so elend möchte mich nur verkriechen...
Wäre schön, ein paar Antworten zu erhalten.
LG!

Zitat:

Depression oder Angst?

Für mich hört sich das mehr nach Depression an.

Na Prima und gerade davor habe ich so eine furchtbare ANGST! Ich hab einen Bericht gesehen letztens zwecks Thema Depression und Suizid.... ANGST! Zudem hab ich gerade das Gefühl, dass ich gar nicht mehr normal ticke Das es gar nicht mehr aufhört...

Nein, besser geworden ist es nicht, und mein letzter Eintrag ist vor ein paar Tagen gewesen
Warum ich Angst habe? Glaube wenn ich das wüsste hätte ich keine mehr, und ja ich bin in Behandlung. LG

Wann hast du den Bericht denn gesehen? War das der Auslöser für diese neuen Gefühle?

Die Angst liegt sehr verwurzelt in meiner Kindheit, derzeit läuft meine Gruppentherapie aus, der Therapeut vermutet dass es mir deshalb schlechter geht. Eigentlich ging es mir die letzten Monate (im Gegensatz zu dem Jahr davor) Angsttechnisch besser (trotz immer mal Phasen von Ängsten, wo ich aber rausgefunden habe, das sie mit meinem Zyklus zu tun haben, mit Wetterumschwüngen usw, also diese Situationen verschlimmert meine psych. Verfassung. Voriges Jahr bin ich sogut wie gar nicht mehr aus dem Haus gegangen (hatte 2013 so eine heftige PA, dass ich mitten auf der Straße geschrieen habe, es passierte unwillentlich und war so unendlich peinlich) durch die Therapie nun bin ich sogar alleine in den Wald, nicht weit (ca 1 km) aber ich bin trotzdem sehr stolz. Scheinbar hat mein Unterbewußtes jetzt Angst, die Therapie ist vorbei... vllt Angst vor dem Leben, der Zukunft? Rausgefunden haben wir, dass die Ängste mit meiner Kindheit zu tun haben (anerlernte Angst- überängstliche Mutter, histrionische Mutter, Alk. Vater usw.) Hab selbst auch die Diagnose Histrionische Persönlichkeitsstörung mit Verbindung Panikstörung. Ich hab das Gefühl, dass die Angst in mir so verwurzelt ist, das ich direkt aus ANGST bestehe... Kann es gar nicht erklären. Eigentlihc habe ich IMMER Angst. Aber diese wechselt, verändert ihr Gesicht...

Zitat von Luna70:

Wann hast du den Bericht denn gesehen? War das der Auslöser für diese neuen Gefühle?

Ja Luna, das könnte tatsächlich der ungefähre Zeitpunkt sein.
Schlechter geht es mir aber schon seit 14 Tagen, es fing einfach wieder mit einer verstärkten Grundangst an, wieder schlimme Angstgedanken, auch mit dem Gedanken oder der Angst es nicht länger auszuhalten....
und ich sah den Bericht glaub Mittwoch oder Donnerstag (nur ganz kurz in Punkt12) und Donnerstag abend/Freitag früh habe ich diese schlimmen Gefühle und die Angst ich könnte auch im Suizid enden..

Im Endeffekt ist es eine Störung, die in der Kindheit ausgelöst wurde. Ähnlich wie Borderline nur mit einer anderen Persönlichkeitsform die falsch erlernt/ vererbt wurde. Hirstionische PS kommt von dem Wort Hysterisch. Es gibt viele die eine PS haben und dies aber nicht wissen, die bekannteste ist halt Borderline oder die narzistische PS.
Alles mist, hab Angst das Gefühl überennt mich und ich begehe Suizid... Die Angst ist unerträglich gerade. Mir sagte aber letztens jemand, wenn ich Angst habe davor ist das ein gutes Zeichen... Naja warten wir mal ab ...
Und Angst hab ich vor allem möglichen, nicht nur vor Menschen. Ich wurde erzogen das alles gefährlich ist (überängstliche Mutter) und deshalb reagier ich wahrscheinlich so extrem mit Angst...

Schwer hatte ich es damals nicht, das war, dacht ich, alles normal... nur passt scheinbar das jetzige Leben nicht zu dem gelernten von damals bzw ich hab das Gefühl jetzt ständig in Gefahr zu sein.

Zitat von _Luna82_:

Im Endeffekt ist es eine Störung, die in der Kindheit ausgelöst wurde. Ähnlich wie Borderline nur mit einer anderen Persönlichkeitsform die ...

Hallo,
wie geht es dir inzwischen? Wie bist du damals damit umgegangen?