Angst bemerken

**17.11.2016**

Wie bemerkt ihr eure Angst wenn sie kommt?
Ich habe ständig ein ganz komisches gefühl im magen / Bauch und dann weiss ich die Angst steigt auf...kennt das jemand ?

27.10.2016 16:24 • #2

Meine angst merke ich im nacken. Es fängt an zu kribbeln, dann steigt das kribbeln langsam in den kopf. Die Knie werden weich und das reden fällt mir schwer und ich schwitze überall. Aber merken das es los geht tu ich im nacken, bzw Kopf.

17.11.2016 12:49 • #3

Meine Frühsymptome sind im Nacken und Hinterkopf. - Anspannung
Magendrücken
Luft im Bauch/ Füllegefühl
kneistern
Müdigkeit

Angst bemerken

Die Angst vor der Angst oder die Angst, die Irre zu sein

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Vor nichts wirklich Angst haben, aber immer in Angst leben

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