Therapeut ratlos empfiehlt rein medikamentöse Behandlung

Hallo, ich habe das auch schon erlebt, dass ein Therapeut die Therapie nicht mehr fortführen wollte, weil er nicht weiter wusste und es so gar nicht passte. Weil es aber so gar nicht ohne ging, habe ich mir eine neue Therapeutin gesucht und bin jetzt hoch zufrieden! Wir kommen endlich voran und es ist rund... Es gibt auch Sitzungen, wo es mir konzeptlos vorkommt, ist es aber dann doch nicht.

Deswegen, vielleicht noch mal neu schauen.

LG Zita

@Juna93 Tatsächlich hatte ich das auch schon mal. Es hat mich erst sehr empört, im Nachhinein hat sich aber herausgestellt, dass es das Best war, was mir passieren konnte.

Ich hatte mit einer tiefenpsychologischen Therapie angefangen. Vom Gefühl her ging es mir genau wie Dir. Er hat mich immer erzählen lassen, aber es kam kaum ein Feedback von ihm. Ich konnte es damals noch nicht richtig greifen - heute weiß ich, dass genau das Feedback und die andere Sichtweise hilfreich sind, um aus dem Schlamassel rauszukommen. Ich habe die Therapie durchgezogen, aber gebracht hat sie mir nicht wirklich was. Wir sind gefühlt in jeder Stunde am gleichen Punkt gelandet. Ich habe das dann natürlich alles auf mich bezogen und gedacht, ich bin einfach zu doof. Nee, war ich nicht - der Therapeut hatte einfach kein Konzept, bzw. ist es bei einer tiefenpsychologischen Therapie eben das Konzept, nur den Patienten reden zu lassen.

Danach war ich bei einer Verhaltenstherapeutin. Die hat mich zwar gefühlt mit tausend Tipps und Anregungen zugeschüttet, aber ich konnte nichts davon umsetzen. Ich hatte bei keiner Stunde auch nur ansatzweise das Gefühl, dass es mich irgendwie weiterbringt. Und wieder dachte ich, dass ich einfach zu doof und unfähig sei.

Nach ein paar Monaten teilte sie mir dann auch mit, dass sie das Gefühl hätte, das sie mir nicht helfen könne. Ich fiel damals auch aus allen Wolken. Sie sagte dann aber auch, dass sie das Gefühl hätte, dass bei mir der Zugang zur Gefühlsebene komplett dicht ist und das ich eher da dran arbeiten müsse. Und sie hat mich an einen anderen Therapeuten weitergereicht der Körperpsychotherapie macht. Sie war sehr überzeugt von den Fähigkeiten dieses Therapeuten und der festen Ansicht, dass der mir weiterhelfen kann. Nachteil war, dass Körperpsychotherapie nicht von der Kasse übernommen wird. Das hat sie mir auch gleich dazu gesagt.

Im Rückblick betrachtet habe ich meine Meinung nochmal revidiert und muss sagen, dass ich das gut fand von ihr. Sie hat mir und ihr jede Menge Zeit und Frust erspart. Und der andere Therapeut konnte mir wirklich weiterhelfen - mehr als jeder andere zuvor. Infofern sieh es als Chance - Du weiß jetzt noch nicht, wozu es gut ist.

Und nochmal so allgemein zur Therapie:
Ich glaube, wir alle gehen zu sehr mit der Haltung in eine Therapie Der Therapeut ist der Fachmann und der wird schon wissen was er tut. Der löst meine Probleme. Nein - tut er nicht. Er ist der Fachmann, ja, aber er kann auch nur vor unseren Kopf blicken und nicht hinein. Wir sollten ihn nicht wie einen Arzt sehen, sondern eher als Dienstleister. Ich brauche sein Wissen und seine Kompetenz um mir selbst zu helfen. Und darum sollten wir auch nicht als Bittsteller, sondern als gleichberechtigter Partner in die Therapie gehen. Es ist unser Weg, nicht der des Therapeuten. Am Anfang muss er erst einmal die Führung übernehmen, weil wir ja noch nicht wissen wo es lang geht. Aber je länger wir zusammen unterwegs sind, je mehr können auch wir die Führung übernehmen. Auch ein Therapeut kann sich mal verrennen und die falsche Abzweigung nehmen.

Das dürfen wir dann aber nicht kommentarlos hinnehmen, weil er weiß schon, was er tut. Da ist es dann zwingend erforderlich, dass wir reingrätschen und sagen: Nein, das möchte ich so nicht. Ich brauche jetzt das und das, und mir fehlt dieses und jenes. Und wenn uns das im realen Leben schwer fällt, ist dieser geschützte Rahmen eine super Chance, es zu üben und zu lernen.

Und sollte der Therapeut damit nicht klar kommen, ist er ganz klar der falsche. Wenn er nur sein Standard-0815-Programm abziehen will - dann würde ich die Zusammenarbeit beenden.

Zitat von -IchBins-:

und es gibt sicher gute Therapeut*innen, die an die Ursache ran gehen und wissen, wie sie da vorgehen müssen, so dass man selbst erst einmal auf den Weg gebracht werden kann, was genau eigentlich nicht stimmig ist.

Ich glaube, da liegt in unserem Gesundheitssystem der Hase im Pfeffer begraben. Die Therapien, die bei uns Standard sind, gehen einfach nicht tief genug, weil jeder Therapiezweig nur einen Teilbereich abdeckt und es keine Therapieart gibt, die integrativ und ganzheitlich arbeitet. Also, es gibt sie schon, aber sie wird nicht von der Kasse bezahlt. Und es bringt mir halt auch nichts, wenn ich erst in einer Verhaltenstherapie nur lerne, wie ich mit meinen Syptomen umgehe und dann in einer tiefenpsychologischen, dass die Ursachen vielleicht in der Kindheit liegt, aber nicht, wie ich jetzt damit umgehe.

Und Klinik - das ist auch so ein Thema... im Grunde wird in den meisten Kliniken doch auch nur medikamentös eingestellt und das Gröbste aufgefangen. Bin ich wieder zu Hause, geht der Spaß wieder von vorn los. Und wir verlieren immer mehr das Vertrauen in uns selbst und die Psychotherapie, bis wir irgendwann als untherapierbar gelten.

Das finde ich echt super schade. Denn es gibt sie - die Therapeuten die sowas können und die Therapierichtung, die sowas bietet. Im Grunde passiert da genau das, was Du im Alleingang gemacht hast - eine ganzheitliche, nachhaltige Heilung von Körper, Geist und Seele. Insofern kannst Du super stolz sein auf das, was Du geschafft hast

Die Therapien sind rein verbale Therapien. Sie können die Prägungen, die in einer frühen, vorsprachlichen Lebenszeit entstanden - und zwar im Stammhirn, nicht im „Bewusstsein“ oder „Unbewussten“ - weder erreichen noch auflösen. Die Therapeuten können nicht mehr tun als sie tun. Wenn die Beziehung zwischen Patient und Therapeut gut ist, dann gibt es nach einigen Wochen einen gewissen emotionalen Therapieeffekt. Eine große Entlastung und ein besseres Gefühl. Wenn die Störung nicht so tief ist, mag das reichen, Aber bei tieferliegenden Störungen, versagt die verbale Therapie, was sowohl für Patienten als auch Therapeuten sehr frustierend ist. Dem Therapeuten die Schuld zu geben, halte ich für falsch. Meines Erachtens fehlen uns weitere Therapieformen, die tiefer gehen und auch nonverbal sind. Unsere gesamte Welt ist in Gefahr zerredet zu werden, es wird nur noch geredet und gequatscht: es kommt nichts dabei heraus. Siehe Talkshows, siehe Politiker, siehe Experten.

Zitat von Reconquista:

Meines Erachtens fehlen uns weitere Therapieformen, die tiefer gehen und auch nonverbal sind.

Da sind sie sie, allerdings nicht kassenzugelassen...