Hallo, leide seit Sept 21 unter Agoraphobie mit Panikstörung und leichten Depressionen.
Vor wenigen Wochen hatte ich eine so schlimme Attacke, dass mir schwarz vor Augen wurde, total benommen, Luftnot etc
Habe dann bei meinem HA gedrängt, dass es was anderes als die Panik sein muss, da ich nicht glaube, dass es psychisch bedingt ist. Er schickt mich ins MRT und zum Neurologen. Mittlerweile aber glaube ich doch, dass es psychisch ist. Wenn ich mich wirklich mal um mich kümmere und mir Auszeiten gönne, gehts mir besser. Also z.B. Yoga oder Ausdauersport machen etc. Wenn ich das mal 2 Wochen nicht mache, wird’s wieder schlimmer.
Mein Therapeut meint auch, ein MRT kann man machen, wird aber nicht viel bringen. Dazu muss ich sagen, dass ich erst im Dez 2020 ein Kopf MRT hatte, wegen andauernder Kopfschmerzen welche aber vom Nacken kamen wie sich nachher herausgestellt hat. Das MRT damals war bis auf eine chronische Nasennebenhöhlenentzündung unauffällig und 2 Jahre ist ja jetzt auch nicht die Zeit bei sowas oder?
Jetzt bin ich echt überfordert. Lasse ich das MRT machen, das wäre Freitag. Habe ziemliche Angst davor, obwohl ich den Ablauf und alles eigentlich kenne. Noch dazu bringt es wahrscheinlich eh nichts und nehme dann auch noch Kapazitäten weg.
Vom beruflichen mal ganz absehen, wo ich momentan unentbehrlich bin…
Was soll ich machen?
Vor wenigen Wochen hatte ich eine so schlimme Attacke, dass mir schwarz vor Augen wurde, total benommen, Luftnot etc
Habe dann bei meinem HA gedrängt, dass es was anderes als die Panik sein muss, da ich nicht glaube, dass es psychisch bedingt ist. Er schickt mich ins MRT und zum Neurologen. Mittlerweile aber glaube ich doch, dass es psychisch ist. Wenn ich mich wirklich mal um mich kümmere und mir Auszeiten gönne, gehts mir besser. Also z.B. Yoga oder Ausdauersport machen etc. Wenn ich das mal 2 Wochen nicht mache, wird’s wieder schlimmer.
Mein Therapeut meint auch, ein MRT kann man machen, wird aber nicht viel bringen. Dazu muss ich sagen, dass ich erst im Dez 2020 ein Kopf MRT hatte, wegen andauernder Kopfschmerzen welche aber vom Nacken kamen wie sich nachher herausgestellt hat. Das MRT damals war bis auf eine chronische Nasennebenhöhlenentzündung unauffällig und 2 Jahre ist ja jetzt auch nicht die Zeit bei sowas oder?
Jetzt bin ich echt überfordert. Lasse ich das MRT machen, das wäre Freitag. Habe ziemliche Angst davor, obwohl ich den Ablauf und alles eigentlich kenne. Noch dazu bringt es wahrscheinlich eh nichts und nehme dann auch noch Kapazitäten weg.
Vom beruflichen mal ganz absehen, wo ich momentan unentbehrlich bin…
Was soll ich machen?
18.10.2022 11:52 • • 18.10.2022 #1
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