Hallo!
Ich leide seit ca. 14 Monaten unter einer Agoraphobie inklusive rezidivierender Depression. Ich war gut 6 Monate nicht mehr arbeitsfähig, habe in der Zeit eine kognitive Verhaltenstherapie gemacht, die mir sehr geholfen hat und konnte vor 6 Monaten wieder einen neuen Job annehmen.
Meine Agoraphobie mit generalisierten, diffusen Ängsten konnte ich jedoch nicht gänzlich überwinden und bin während meiner intensiven Beschäftigung mit diesem Themen auf den Akzeptanz / Achtsamkeits Ansatz gestoßen
Nun bin ich auf der Suche nach Verhaltenstherapeuten im Raum Hamburg, die nach dem im Threadtitel genannten Ansatz arbeiten.
Hier ein PDF Artikel über Akzeptanz - und Commitment-Therapie:
http://www.verhaltenstherapie-muenchen.de/act.pdf
Mit den gängigen Therapeutensuchmaschinen lässt sich leider nicht nach diesem relativ neuen Ansatz suchen.
Hat Jemand von euch vielleicht einen Tipp?
Gruß
ohn
Ich leide seit ca. 14 Monaten unter einer Agoraphobie inklusive rezidivierender Depression. Ich war gut 6 Monate nicht mehr arbeitsfähig, habe in der Zeit eine kognitive Verhaltenstherapie gemacht, die mir sehr geholfen hat und konnte vor 6 Monaten wieder einen neuen Job annehmen.
Meine Agoraphobie mit generalisierten, diffusen Ängsten konnte ich jedoch nicht gänzlich überwinden und bin während meiner intensiven Beschäftigung mit diesem Themen auf den Akzeptanz / Achtsamkeits Ansatz gestoßen
Nun bin ich auf der Suche nach Verhaltenstherapeuten im Raum Hamburg, die nach dem im Threadtitel genannten Ansatz arbeiten.
Hier ein PDF Artikel über Akzeptanz - und Commitment-Therapie:
http://www.verhaltenstherapie-muenchen.de/act.pdf
Mit den gängigen Therapeutensuchmaschinen lässt sich leider nicht nach diesem relativ neuen Ansatz suchen.
Hat Jemand von euch vielleicht einen Tipp?
Gruß
ohn
16.11.2011 17:22 • • 05.01.2019 #1
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