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Hey.
total komisch und bin auch verwirrt. seit Monaten bekomme ich, wenn etwas zum Ende kommt totale Panik. z.B. gehe ich spazieren und die ersten Minuten sind perfekt. iwann kriege ich so Hitzewallungen und werde mega nervös und ganz schlimm ist es vor der Haustür dann. sobald ich drin bin geht es wieder,,,
Oder anderen Bsp. Ich arbeite beim Zahnarzt als Assistent und bekomme Panik, wenn es zum Ende der Behandlung kommt. was kann ich dagegen tun`? Mir gehts bei allem sch.. der anfang ist immer gut . auch z.B. eine Fahrt. die Rückfahrt ist total mit Nervösität voll und angst. Hilfe.

21.06.2023 14:21 • 21.06.2023 #1


1 Antwort ↓

Hallo Veit

So wie du das beschreibst klingt das für mich eher weniger nach einer Phobie an sich an, sondern mehr als Problem loszulassen a, da es immer am Ende auftritt und heißt abszuschließen. Ohne dir zu nahe treten zu wollen aber kann es sein, dass du Traumatas in Form von Bindungen (z.B. Verlust eines wichtigen Menschen) oder ähnlichem hast? Sowas würde es zumindest als Ansatz dafür erklären





Prof. Dr. Borwin Bandelow
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