Ich brauche mal einen rat

hallo ihr lieben,

vielleicht ist hier jemand aus meinem semester der sich mit athrose auskennt ? bin fast 56 jahre und habe polyathrose unter anderm auch in der hws und bws leider auch mit kalkablagerungen an den wirbeln.
durch meine angst (krankheitsängste) ist meine muskulatur ständig verkrampft und soll lt. doc auf die wirbel drücken und die wiederum ins nervengeflecht die folge davon ist heftiges herzstolpern.
beim kardiologen war ich auch, alles o.k.
zur zeit ist dieses stopern ein dauerzustand und ich fange schon wieder an die aussage der ärzte anzuzweifeln.
kennt das jemand und wie kann ich für linderung sorgen?
bin für jeden tipp dankbar.

l.g. urmel