Hallo zusammen
Seit ich mich errinern kann, hab ich angst vor verkleidete Menschen oder Masken. Ich kann mich nur errinern als im Kindergarten, der Nikolaus und Knecht Ruprecht da waren, ich habe so laut geschrien und mich unterm Tisch versteckt, bis meine Mutter mich abholte, so lange kam ich nicht raus, ich hatte immer angst vor Clowns und bin in einem Freizeitpark weggelaufen, weil ein Clown zu mir kam, in der Stadt bin ich immer weggelaufen, wenn verkleidetete Mensche da rumliefen und es wurde immer schlimmer. Jetzt fängt die Haloween zeit an und das macht mir so angst, ich geh an Haloween nie vor die Tür, kann aber auch kein Fernsehn schauen, weil da alle Haloween Filme laufen, meistens schliesse ich mich ein oder frag ob jemand bei mir sein kann. Gestern ist es mir wieder mal bewusst geworden, wie panische angst ich habe, ich lief in der Mittagspause, kurz zum einkaufen, und dann kamen mir Jungs entgegen, die hatten nur eine Scream maske in der Hand und spielten damit rum, ich merkte wie mein Herz pochte, schwitzige Hände bekam, und anfing zu zittern, sie liefen zufällig hinter mir her zur Ampel und ich merkte wie einer der Jungs die Maske anzog und es wurde schlimmer.
Das Problem ist jetzt auch, Meine Chefs und Kollegen wurden am 31. okt. eingeladen zum Variete und danach wollten wir noch alle in eine Bar. Aber da ist ausgerechnete Haloween, wie soll ich den abend überstehen, wo ich seit Jahren an diesem Tag nicht raus gehe. Ich will aber nicht absagen, weil ich denke das ich mir irgendwann auch meine Ängste stellen sollte. Aber wenn ich nur daran denke, bekomme ich wieder panische angst.
Was soll ich nur tun??
liebe grüße
Seit ich mich errinern kann, hab ich angst vor verkleidete Menschen oder Masken. Ich kann mich nur errinern als im Kindergarten, der Nikolaus und Knecht Ruprecht da waren, ich habe so laut geschrien und mich unterm Tisch versteckt, bis meine Mutter mich abholte, so lange kam ich nicht raus, ich hatte immer angst vor Clowns und bin in einem Freizeitpark weggelaufen, weil ein Clown zu mir kam, in der Stadt bin ich immer weggelaufen, wenn verkleidetete Mensche da rumliefen und es wurde immer schlimmer. Jetzt fängt die Haloween zeit an und das macht mir so angst, ich geh an Haloween nie vor die Tür, kann aber auch kein Fernsehn schauen, weil da alle Haloween Filme laufen, meistens schliesse ich mich ein oder frag ob jemand bei mir sein kann. Gestern ist es mir wieder mal bewusst geworden, wie panische angst ich habe, ich lief in der Mittagspause, kurz zum einkaufen, und dann kamen mir Jungs entgegen, die hatten nur eine Scream maske in der Hand und spielten damit rum, ich merkte wie mein Herz pochte, schwitzige Hände bekam, und anfing zu zittern, sie liefen zufällig hinter mir her zur Ampel und ich merkte wie einer der Jungs die Maske anzog und es wurde schlimmer.
Das Problem ist jetzt auch, Meine Chefs und Kollegen wurden am 31. okt. eingeladen zum Variete und danach wollten wir noch alle in eine Bar. Aber da ist ausgerechnete Haloween, wie soll ich den abend überstehen, wo ich seit Jahren an diesem Tag nicht raus gehe. Ich will aber nicht absagen, weil ich denke das ich mir irgendwann auch meine Ängste stellen sollte. Aber wenn ich nur daran denke, bekomme ich wieder panische angst.
Was soll ich nur tun??
liebe grüße
20.10.2009 21:04 • • 30.10.2009 #1
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