Hallo,
Ich hoffe hier 1.Hilfezu finden.
Ich habe seit meiner frühen Jugend eine ganz spezifische Angst die sich speziell auf den Tod näherer Angehöriger, zur Zeit meine Kinder und meinen Ehemann(seit der Geburt meines 2.Kindes mit Not-KS mit Lebensgefahr tritt es wieder verstärkt auf) bezieht.
Ich hatte früher auch Panikattacken, die ich aber im Griff habe und die seit mehreren Jahren nicht mehr auftreten.Eine Therapie habe ich bisher nicht gemacht war nur einmal in psychos. Reha, die mir viel brachte, aber nicht bei dieser speziellen Angst half.
Die Angst vor dem Tod wie ich sie beschrieb, habe ich seit dem ich als junges Mädchen eine fürchterliche Szene bei der Beerdigung meiner Musiklehrerin miterlebte.
Seit dieser Zeit verfolgen mich in Gedanken und Träumen die schrecklichsten Bilder,die immer mit dem Tod näher Angehöriger zu tun haben.Diese Gedankenfetzen sind so schlimm das ich es nicht fertig kriege sie niederzuschreiben.Nun meine Frage,wie nennt man diese spezielle Angst,was kann ich tun um sie zu überwinden, und kann es sein,dass ich aufgrund der vergangenen Geschichte ein Trauma erlitt und sich eine posttraumatische Belastungsstörung entwickelt hat, die sich als Angst äußert?
Welche Therapiemethoden gibt es(evtl. Hypnose)?
Danke für eure Antworten
Apfel
Ich hoffe hier 1.Hilfezu finden.
Ich habe seit meiner frühen Jugend eine ganz spezifische Angst die sich speziell auf den Tod näherer Angehöriger, zur Zeit meine Kinder und meinen Ehemann(seit der Geburt meines 2.Kindes mit Not-KS mit Lebensgefahr tritt es wieder verstärkt auf) bezieht.
Ich hatte früher auch Panikattacken, die ich aber im Griff habe und die seit mehreren Jahren nicht mehr auftreten.Eine Therapie habe ich bisher nicht gemacht war nur einmal in psychos. Reha, die mir viel brachte, aber nicht bei dieser speziellen Angst half.
Die Angst vor dem Tod wie ich sie beschrieb, habe ich seit dem ich als junges Mädchen eine fürchterliche Szene bei der Beerdigung meiner Musiklehrerin miterlebte.
Seit dieser Zeit verfolgen mich in Gedanken und Träumen die schrecklichsten Bilder,die immer mit dem Tod näher Angehöriger zu tun haben.Diese Gedankenfetzen sind so schlimm das ich es nicht fertig kriege sie niederzuschreiben.Nun meine Frage,wie nennt man diese spezielle Angst,was kann ich tun um sie zu überwinden, und kann es sein,dass ich aufgrund der vergangenen Geschichte ein Trauma erlitt und sich eine posttraumatische Belastungsstörung entwickelt hat, die sich als Angst äußert?
Welche Therapiemethoden gibt es(evtl. Hypnose)?
Danke für eure Antworten
Apfel
22.02.2009 23:31 • • 23.02.2009 #1
1 Antwort ↓