Yoga.

**27.05.2010**

Hallo Leute ich wollte mal fragen ob jemand Erfahrungen mit Yoga gemacht hat in Bezug auf Ängste, speziell soziale Ängste, ich frage mich welche Form von Yoga hilfreich sein könnte falls jemand gute Erfahrungen gemacht hat immer her damit

27.05.2010 19:55 • #2

Yoga wird Dir weiterhelfen. Du findest etwas besser zu Dir selbst und außerdem kommst Du in eine Gruppe und findest etwas Anschluss. Ich würde Dir ein kleines Yogastudio empfehlen, wo Du regelmäßig üben kannst. Om

Yoga.

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