Azure
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Gestern abend konfrontierte ich mich mit dem Ziel, auf einer Tanzfläche Frauen anzusprechen. Ich malte mir in Vorfeld aus, was ich alles kann und war komplett motiviert. Vor Ort kamen alle Muster der sozialen Phobie zurück. Ich fühlte mich versteinert, schaffte es nicht mehr einen Ton zu sagen, im Höhepunkt stellte ich mich an einen Tisch und stand einfach still.
Anders als früher sprach ich die Situation bei meinem Kumpel an und er ging mit mir in die Menschenmenge. Langsam konnte ich entspannen, mich auf die Situation einlassen und hatte einen schönen Abend.
Anders als früher sprach ich die Situation bei meinem Kumpel an und er ging mit mir in die Menschenmenge. Langsam konnte ich entspannen, mich auf die Situation einlassen und hatte einen schönen Abend.
23.03.2025 10:11 • x 3 #81
