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Hallo ihr Lieben,
ich wollte mal fragen, ob es hier Leute gibt, die ähnliche Probleme haben wie ich. Und wenn ja, was da geholfen hat. Seit dem ich eine Hirn-Op vor 13 Jahren hatte, kann ich nur ca. 2 Stunden pro Nacht schlafen. Und seit 2 Monaten schlafe ich manchmal tagelang gar nicht und wenn, dann etwa eine Stunde pro Nacht aber nicht am Stück. Schlafmittel zeigen keine Wirkung. Den Job habe ich auch gekündigt in der Hoffnung, wieder meine gewohnten 2 Stunden zurück zu bekommen.

12.04.2023 14:21 • 31.08.2024 x 1 #1


4 Antworten ↓


Hi,
wie du schläfst Tage lang nicht, selbst 2 Std am Tag sind doch viel zu wenig.

A


Schlafen komplett verlernt?

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Ja, es ist wenig, aber mit zwei Stunden Schlaf kann ich normal funktionieren. Ohne Schlaf aber nicht. Jetzt muss ich mich damit beschäftigen, wie ich wieder schlafen lerne. Vielleicht geht es irgendwie,


Es ist natürlich noch nicht sehr lange mit den 5 Tagen, man könnte ja noch abwarten, zumal es bei dieser Hitze und Schwüle schon normal ist schlecht zu schlafen.

Aber gestern ging es mir zum Beispiel auch so, ich wollte einfach nicht einschlafen, dann habe ich ein paar Tropfen Medizin genommen die das dann Erzwingen. Manchmal geht es nicht anders. Warum rumquälen im Bett sag ich mir dann.




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