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108.8...

9.3 Kilo verloren. Bis Ende des Jahres sollen es 10 Kilo sein. 40 Stücke Butter , Kiste B. . Das trage ich nicht mehr mit mir rum
Super ich freu mich für dich.
A


Dem Carcass seine Abnehm und gesunde Ernährungsecke!

x 3

Danke dir
108.4 Kilo.noch 300 Gramm , dann sind es 10 Kilo
107,8 kg.... mehr als 10 geschafft ️
Prima
106.5 Kilo.
Auf den Tag in 3 Monaten 11.6 Kilo runter .

Und das trotz Adventszeit
Trotz Weihnachten Gewicht geblieben .

Leider, so stelle ich fest , sind während der Abnahme die Rückenschmerzen schlimmer geworden und das Brennen im rechten Bein. Es soll Zusammenhänge geben , weil der Körper sich verändert. Haben Kumpel von mir auch gehabt, aber es ist irgendwie auch blöd, oder ?
106,1 Kilo

12 Kilo runter . Ziel bleibt vor Augen!
105.6.... 12.5 kg runter in 4 Monaten ..aber seit Weihnachten stand die Waage.

Weiter so ️
A


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