Reizmagen - ständige Übelkeit

Hallo Community!

Ich habe seit ca. 1,5 Jahren Probleme mit meinem Magen. Alles hat angefangen durch viel psychischen Stress und falscher Ernährung.
Ich hatte davor nie irgendwelche Probleme mit meinem Magen, aber seit 1,5 Jahren habe ich mit Übelkeit nach dem Essen, oder bei
großem psychischen Stress zu kämpfen (bei Aufregung durch ein Ereignis habe ich schwere Übelkeit, immer ohne Erbrechen, ständiges Aufstoßen,
Bauchschmerzen und auch leichten Schwindel)
Wenn ich dann in der Situation bin (sei es eine Prüfung) ist die Übelkeit meistens weg, und ich habe keine Probleme mehr.
Nur durch die ständige Übelkeit gehe ich nicht mehr in Restaurants, oder ess in der Öffentlichkeit, weil mir dann immer schlecht wird und ich bekomme
dann auch Schwindelgefühle und Schweisausbrüche.
War auch beim Arzt, Blut wurde gecheckt, alles i.O. und Magenspiegelung auch ohne Befund. Allergien habe ich keine und auch keine Unverträglichkeiten.
Arzt meint auch, es sei ein Reizmagen.
Kennt ihr irgendwelche Medikamente, die gegen die Übelkeit und die Symptome nach dem Essen oder bei Aufregung helfen? Oder habt ihr sonst Tipps?

Bin für jede Antwort dankbar!

Hallo Espoir 269,

erstmal was ganz pragmatisches gegen Übelkeit: Ingwer (gibt es in der Apo in Tropfenform, ansonsten auch als Bonbons oder auch die Ingwerwurzel in der gemüseabteilung im Supermarkt). Vorsichtig dosieren, ist relativ scharf! Das Symptom Übelkeit kenne ich zu genüge, die Diagnose Reizmagen auch, der Ingwer hat mir meist ganz gut geholfen.
Langfristig solltest Du natürlich schon mal schauen, was hinter den ganzen Symptomen steckt, Schwindel, Schweißausbrüche...wenn alles medizinisch abgecheckt ist, klingt das nach dem typischen Verlauf einer Angststörung. V.a. da die Beschwerden bei Dir ja immer im Zusammenhang mit Aufregung und Stress einstellen. Vielleicht hilft es Dir Autogenes Trainig oder Progressive Muskelentspannung? Kurse werden oft von Krankenkassen oder VHS angeboten.