Gastritis und Sport

Unwohlsein ist ja was anderes, als eine tatsächlich schädigende Auswirkung. Das könntest Du mit einem Arzt abklären, inwieweit Bauchmuskel Training an einer Gastritis beteiligt sein kann oder sie negativ beeinflussen könnte.
Ansonsten ist es meist ja so, dass man mit etwas aufhört, wenn es einem weh tut. Muskelkater ist ja auch kein Wohlgefühl. Dementsprechend gönnt man dem Körper dann eine Phase der Erholung und Regeneration, sofern einem bewusst ist, dass das angebracht wäre.
Gastritis ist aber eine Sache der Schleimhaut und der Magensäure und ob die Muskulatur da auch involviert sein kann, durch viel oder wenig Vorhandensein, kann ein Fachmann sicher erläutern. Ob einem beim Training etwas hochkommt, kann auch mal daran liegen, was man davor gegessen hat ohne ne Gastritis zu haben und würde das passieren, würde man vernünftigerweise wohl nicht weiter machen wie gewohnt oder gewollt. Ich denke mal, eine angemessene Trainingsintensität ist immer irgendwie möglich, auch bei Unwohlsein.