Hallo zusammen,
ich wurde als Kind von meiner Mutter geschlagen. Zu meinem Vater hatte ich kaum Kontakt, da meine Mutter ihn verlassen hat als ich 5 war, weil er psychisch krank und Alk. war. Zudem hatte er sie geschlagen.
Meine Mutter hatte auch als ich klein war in Schichtarbeit gearbeitet. Manchmal habe ich sie nur morgens vor dem Kindergarten gesehen.
Ich hatte starke Depressionen und Sozialphobie. Ich hab eine Verhaltenstherapie gemacht. Die Probleme wurden besser. Ab und zu so wie jetzt werden meine Depressionen wieder stärker.
Ich habe starke Probleme mit Einschlafen und Durchschlafen. Ich hab auch regelmäßig Angstträume, wo mir jemand oder etwas zu nahe kommt, was ich nicht möchte.
Oder im Traum bin alleine und verlassen und habe Angst deswegen zu sterben im Traum. Ich stehe schreiend, weinend auf wegen diesen Alpträumen, die sich sehr realistisch anfühlen.
Ein Traum beinhaltet, dass meine Mutter mich an einer bestimmten Stelle an einem Geschlechtsteil berührt. Diesen Traum hatte ich schon mehrmals. Ich bin im Traum ca. 5 Jahre. Meine Mutter hat einen sehr unangenehmes Grinsen auf dem Gesicht. Wenn ich an diesen Traum denke, habe ich ein sehr unangenehmes Gefühl an dieser Stelle wo sie mich im Traum berührt hat. Ich würde diese Stelle am liebsten wegschneiden, wenn das möglich wäre damit ich dieses Gefühl loswerde. Wenn etwas oder mein Freund diese Stelle berührt ist es mir sehr unangenehm und ich muss diese Berührung sofort unterbinden und brauche ein Moment um dieses unangenehme Gefühl loszuwerden.
Diesen Traum habe ich seit ca. 7 Jahren. Ich bin jetzt 32.
Als ich ca. 10 Jahre alt war, hatte meine Mutter mich angegrinst als sie aus ihrem Bett hoch schaute. Ich hab mich sehr erschrocken. Sie hatte es erneut gemacht, weil sie es witzig fand, dass ich mich erschrocken habe. Ich hab mich wieder erschrocken. Genau dieses Grinsen habe ich dann 15 Jahre später in diesem eben erklärten Traum gesehen.
1. Ich wundere mich, ob dieser Traum ein unterdrücktes Trauma ist?
2. Wie kann ich diese Angstträume loswerden?
Mein Freund, der neben mir schläft erschreckt sich sehr, wenn ich schreiend aufstehe. Ich habe Angst, dass die Alpträume meine Beziehung zu ihm gefährden. Ich hab auch Angst, wenn ich irgendwann Kinder habe, dass ich sie durch meine Alpträume sich erschrecken und aufwecken im Schlaf. Niemand sollte wegen meinem Alpträumen leiden müssen.
Ich will meine Kindheit und Jugend hinter mir lassen und möchte nicht, dass sie mein jetziges Leben schlecht beeinflussen.
Ich hab meiner Mutter die Schläge und das Vernachlässigen verziehen und noch regelmässig Kontakt zu ihr. Wenn sie mich aber zusätzlich sexuell missbraucht hat, würde ich wohl den Kontakt zu ihr abbrechen. Ich hab sehr wenige Kontakte, deswegen wäre es schlimm, wenn es so kommen würde.
3. Ward ihr in einer ähnlichen Situation? Was hat euch geholfen?
Vielen Dank für eure Antworten.
Viele Grüße
Marie
ich wurde als Kind von meiner Mutter geschlagen. Zu meinem Vater hatte ich kaum Kontakt, da meine Mutter ihn verlassen hat als ich 5 war, weil er psychisch krank und Alk. war. Zudem hatte er sie geschlagen.
Meine Mutter hatte auch als ich klein war in Schichtarbeit gearbeitet. Manchmal habe ich sie nur morgens vor dem Kindergarten gesehen.
Ich hatte starke Depressionen und Sozialphobie. Ich hab eine Verhaltenstherapie gemacht. Die Probleme wurden besser. Ab und zu so wie jetzt werden meine Depressionen wieder stärker.
Ich habe starke Probleme mit Einschlafen und Durchschlafen. Ich hab auch regelmäßig Angstträume, wo mir jemand oder etwas zu nahe kommt, was ich nicht möchte.
Oder im Traum bin alleine und verlassen und habe Angst deswegen zu sterben im Traum. Ich stehe schreiend, weinend auf wegen diesen Alpträumen, die sich sehr realistisch anfühlen.
Ein Traum beinhaltet, dass meine Mutter mich an einer bestimmten Stelle an einem Geschlechtsteil berührt. Diesen Traum hatte ich schon mehrmals. Ich bin im Traum ca. 5 Jahre. Meine Mutter hat einen sehr unangenehmes Grinsen auf dem Gesicht. Wenn ich an diesen Traum denke, habe ich ein sehr unangenehmes Gefühl an dieser Stelle wo sie mich im Traum berührt hat. Ich würde diese Stelle am liebsten wegschneiden, wenn das möglich wäre damit ich dieses Gefühl loswerde. Wenn etwas oder mein Freund diese Stelle berührt ist es mir sehr unangenehm und ich muss diese Berührung sofort unterbinden und brauche ein Moment um dieses unangenehme Gefühl loszuwerden.
Diesen Traum habe ich seit ca. 7 Jahren. Ich bin jetzt 32.
Als ich ca. 10 Jahre alt war, hatte meine Mutter mich angegrinst als sie aus ihrem Bett hoch schaute. Ich hab mich sehr erschrocken. Sie hatte es erneut gemacht, weil sie es witzig fand, dass ich mich erschrocken habe. Ich hab mich wieder erschrocken. Genau dieses Grinsen habe ich dann 15 Jahre später in diesem eben erklärten Traum gesehen.
1. Ich wundere mich, ob dieser Traum ein unterdrücktes Trauma ist?
2. Wie kann ich diese Angstträume loswerden?
Mein Freund, der neben mir schläft erschreckt sich sehr, wenn ich schreiend aufstehe. Ich habe Angst, dass die Alpträume meine Beziehung zu ihm gefährden. Ich hab auch Angst, wenn ich irgendwann Kinder habe, dass ich sie durch meine Alpträume sich erschrecken und aufwecken im Schlaf. Niemand sollte wegen meinem Alpträumen leiden müssen.
Ich will meine Kindheit und Jugend hinter mir lassen und möchte nicht, dass sie mein jetziges Leben schlecht beeinflussen.
Ich hab meiner Mutter die Schläge und das Vernachlässigen verziehen und noch regelmässig Kontakt zu ihr. Wenn sie mich aber zusätzlich sexuell missbraucht hat, würde ich wohl den Kontakt zu ihr abbrechen. Ich hab sehr wenige Kontakte, deswegen wäre es schlimm, wenn es so kommen würde.
3. Ward ihr in einer ähnlichen Situation? Was hat euch geholfen?
Vielen Dank für eure Antworten.
Viele Grüße
Marie
04.01.2024 01:14 • • 04.01.2024 x 1 #1
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