Hallo zusammen
Ich wollte euch folgendes fragen:
ich bin seit etwa 1 Monat aufgrund meiner PTBS bei einer EMDR-Therapeutin in Behandlung. Meine Flashbacks handeln von Mobbing in der Kindheit. Ich habe auch selber versucht diese Erinnerungen zu verarbeiten. Letztens haben wir uns einer Erinnerung angenommen, bei der ich im Alter von 7 von einer Mitschülerin geschlagen werde. Ich dachte diese Erinnerung sei nun verarbeitet. Leider musst ich feststellen, dass ich bei einer Auseinandersetzung mit einer Kundin in der Arbeit, alles wieder hochgekommen ist. Das bedeutet, dass die Angst vor dieser Erinnerung wieder hochgekommen ist, obwohl ich diese für verarbeitet gehalten hatte (keine Gefühle mehr bei der Erinnerung) Jetzt wollte ich fragen, ob sonst noch jemand eine ähnliche Erfahrung gemacht hat und was ihr anschliessend unternommen habt und ob ihr vielleicht die Begründung wisst, weshalb ich diese Erinnerung doch nicht so verarbeitet hatte, wie ich gedacht habe.
Danke im Voraus für eure Antworten.
Herzens Grüsse
Fleur99
Ich wollte euch folgendes fragen:
ich bin seit etwa 1 Monat aufgrund meiner PTBS bei einer EMDR-Therapeutin in Behandlung. Meine Flashbacks handeln von Mobbing in der Kindheit. Ich habe auch selber versucht diese Erinnerungen zu verarbeiten. Letztens haben wir uns einer Erinnerung angenommen, bei der ich im Alter von 7 von einer Mitschülerin geschlagen werde. Ich dachte diese Erinnerung sei nun verarbeitet. Leider musst ich feststellen, dass ich bei einer Auseinandersetzung mit einer Kundin in der Arbeit, alles wieder hochgekommen ist. Das bedeutet, dass die Angst vor dieser Erinnerung wieder hochgekommen ist, obwohl ich diese für verarbeitet gehalten hatte (keine Gefühle mehr bei der Erinnerung) Jetzt wollte ich fragen, ob sonst noch jemand eine ähnliche Erfahrung gemacht hat und was ihr anschliessend unternommen habt und ob ihr vielleicht die Begründung wisst, weshalb ich diese Erinnerung doch nicht so verarbeitet hatte, wie ich gedacht habe.
Danke im Voraus für eure Antworten.
Herzens Grüsse
Fleur99
24.05.2023 17:46 • • 30.05.2023 #1
2 Antworten ↓