hallo ihr lieben,
nach einer halben ewigkeit melde ich mich hiermit mal wieder zurück.
ich nehme mittlerweile seit einem halben jahr cipralex und zwar 20 mg täglich. meine panikattacken sind tatsächlich viel viel seltener geworden, was aber bestimmt auch an meinen veränderten lebensumständen liegen wird, die mir jetzt viel mehr sicherheit bieten. nun sind die tabletten bei mir aber nicht ohne nebenwirkungen
die schlimmste ist: ich habe 10 kilo zugenommen ich war vorher immer sehr schlank und das war mir auch wichtig! mit den 10 kilo mehr fühle ich mich so unwohl, dass ich kaum mehr meine wohnung verlasse - also genau wie vor den cipralex, nur damals lag es an meiner angst, heute an meinem gewicht.
ich muss dazu sagen, dass ich seit august eine kleine hündin habe mit der ich täglich mindestens 3 stunden unterwegs bin - ich bewege mich also definitiv mehr als vorher! trotzdem nehme ich immer weiter zu...
hinzu kommen schlafprobleme in der nacht und müdigkeit am tag - selbst wenn ich tagsüber nicht schlafe und total übermüdet bin habe ich nachts probleme einzuschlafen.
meine emotionen und mein antrieb sind wie ausradiert - ich bin so gleichgültig in vielerlei beziehung, vorallem auf zwischenmenschlicher ebene.... und was die sozialkontakte angeht ziehe ich mich immer mehr zurück - was aber auch stark an meiner gewichtszunahme liegt. ich traue mich im großen und ganzen nur dorthin, wo die menschen mich nur in dicker jacke sehen. zu groß ist die angst, dass irgendwem auffällt, dass ich zugenommen habe. die sollen mich alle so schlank in erinnerung behalten wie ich mal war
ich weiß nicht mehr weiter und denke jetzt wirklich schon darüber nach, die medikamente nach weihnachten auszuschleichen. was würdet ihr mir raten?
ich habe allerdings auch große angst vor den absetzungserscheinungen, da die eingewöhnung bei mir auch die hölle war... ich will mich gar nicht zurück erinnern
wenn ihr irgendwelche ratschläge oder erfahrungsberichte habt würde ich mich sehr freuen!
traurige grüße
rather ripped
nach einer halben ewigkeit melde ich mich hiermit mal wieder zurück.
ich nehme mittlerweile seit einem halben jahr cipralex und zwar 20 mg täglich. meine panikattacken sind tatsächlich viel viel seltener geworden, was aber bestimmt auch an meinen veränderten lebensumständen liegen wird, die mir jetzt viel mehr sicherheit bieten. nun sind die tabletten bei mir aber nicht ohne nebenwirkungen
die schlimmste ist: ich habe 10 kilo zugenommen ich war vorher immer sehr schlank und das war mir auch wichtig! mit den 10 kilo mehr fühle ich mich so unwohl, dass ich kaum mehr meine wohnung verlasse - also genau wie vor den cipralex, nur damals lag es an meiner angst, heute an meinem gewicht.
ich muss dazu sagen, dass ich seit august eine kleine hündin habe mit der ich täglich mindestens 3 stunden unterwegs bin - ich bewege mich also definitiv mehr als vorher! trotzdem nehme ich immer weiter zu...
hinzu kommen schlafprobleme in der nacht und müdigkeit am tag - selbst wenn ich tagsüber nicht schlafe und total übermüdet bin habe ich nachts probleme einzuschlafen.
meine emotionen und mein antrieb sind wie ausradiert - ich bin so gleichgültig in vielerlei beziehung, vorallem auf zwischenmenschlicher ebene.... und was die sozialkontakte angeht ziehe ich mich immer mehr zurück - was aber auch stark an meiner gewichtszunahme liegt. ich traue mich im großen und ganzen nur dorthin, wo die menschen mich nur in dicker jacke sehen. zu groß ist die angst, dass irgendwem auffällt, dass ich zugenommen habe. die sollen mich alle so schlank in erinnerung behalten wie ich mal war
ich weiß nicht mehr weiter und denke jetzt wirklich schon darüber nach, die medikamente nach weihnachten auszuschleichen. was würdet ihr mir raten?
ich habe allerdings auch große angst vor den absetzungserscheinungen, da die eingewöhnung bei mir auch die hölle war... ich will mich gar nicht zurück erinnern
wenn ihr irgendwelche ratschläge oder erfahrungsberichte habt würde ich mich sehr freuen!
traurige grüße
rather ripped
19.12.2009 04:24 • • 20.12.2009 #1
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