@Anna26 schön von dir zu lesen, dass es im allgemeinen schon so viel besser ist! Bei mir kam ebenfalls nach 4 Wochen auf 10 mg erneut ein Einbruch. Erst langsam angedeutet und noch ok und dann mit einem Knall wieder Panik, zittern und Unruhe. Ich bin dann auf 15 mg hoch und nach ca 1,5 Wochen war es dann endlich wieder gut. Mittlerweile ist es sogar besser als mit 10 mg jemals gewesen ist. Das ist natürlich nur mein Weg und vielleicht reicht es bei dir auch, die nächsten Tage etwas kürzer zu treten und mehr Entspannung in den Tag einzubauen. So kleinere Tiefs sind völlig normal und gehen in der Regel auch wieder weg. So richtig stabil sind viele erst nach mehreren Monaten auf mindesten 10 mg. Also schau, wie du es aushältst und wie es sich entwickelt. Steigern kann du dann ja noch jederzeit.
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