Hallo, ich bin psychisch momentan total am Ende. Mein Partner hat sich am Wochenende ohne erkennbaren Grund von mir getrennt. Wir waren zwei Jahre zusammen und es war trotz Fernbeziehung eine sehr schöne Zeit, in der ich mich sehr wohl gefühlt habe. Das Aus kam für mich ohne Vorwarnung und hat mir den Boden unter den Füßen weggezogen. Bin immer noch im Schockzustand, habe Panikattacken, Herzrasen, Schlafstörungen usw. Hat jemand einen Tipp, wie ich damit umgehen kann ohne das ich durchdrehe? Bin völlig am Ende gerade
05.10.2023 16:52 • • 30.10.2023 #1
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