Hallo,
ich bin so durcheinander im Moment, mal sehen, wie es am besten ausdrücken kann.
Also, seit 2 Jahren bin ich in Therapie wegen Angstzustände und Panikattacken als Beifahrer. Ebenso vermeide ich es bisher mit der U-Bahn, S-Bahn, Bus, Schiff, Karusell, eigentlich alles was sich fortbewegt zu fahren. Das schleppe ich schon viele Jahre mit mir herum, und so langsam kommt Bewegung in die Sache, d.h. ich habe glaube ich die Ursache für die Ängste herausgefunden, bzw. gedacht oder gewußt woher es kommt, das habe ich schon lange. Nun aber fühle ich diesen unglaublichen Schmerz, ich bin so nahe an diesem Gefühl wie noch nie. Ist das jetzt ein Zeichen das es vorwärts geht? Ich würde mich so gerne wieder etwas trauen zu fahren und mich frei fühlen können, im Moment bin ich wie in einer Glocke, so unendlich traurig und verlassen habe ich mich lange nicht mehr gefühlt.
Äußere Umstände führen auch dazu, daß ich mich so traurig fühle, wenig Kontakt zu Menschen, oder bilde ich mir das alles nur ein, daß ich so alleine bin? Ach, ich verstehe mich selbst nicht so richtig?
Kennt ihr diese Probleme vielleicht?
Danke für lesen!
Hab das wichtigste vergessen: Ich habe meinen Thread hier im Forum Liebeskummer reingeschrieben, weil ich eine Fernbeziehung führe und mich das emotional total überfordert und mich das ziemlich runterzieht. Es ging die letzten Jahre darum wer zu wem zieht. Momentan gibt es keine Lösung . Wir sehen uns im Moment nur alle paar Wochen und ich kann damit nicht mehr umgehen. GrußSusan
ich bin so durcheinander im Moment, mal sehen, wie es am besten ausdrücken kann.
Also, seit 2 Jahren bin ich in Therapie wegen Angstzustände und Panikattacken als Beifahrer. Ebenso vermeide ich es bisher mit der U-Bahn, S-Bahn, Bus, Schiff, Karusell, eigentlich alles was sich fortbewegt zu fahren. Das schleppe ich schon viele Jahre mit mir herum, und so langsam kommt Bewegung in die Sache, d.h. ich habe glaube ich die Ursache für die Ängste herausgefunden, bzw. gedacht oder gewußt woher es kommt, das habe ich schon lange. Nun aber fühle ich diesen unglaublichen Schmerz, ich bin so nahe an diesem Gefühl wie noch nie. Ist das jetzt ein Zeichen das es vorwärts geht? Ich würde mich so gerne wieder etwas trauen zu fahren und mich frei fühlen können, im Moment bin ich wie in einer Glocke, so unendlich traurig und verlassen habe ich mich lange nicht mehr gefühlt.
Äußere Umstände führen auch dazu, daß ich mich so traurig fühle, wenig Kontakt zu Menschen, oder bilde ich mir das alles nur ein, daß ich so alleine bin? Ach, ich verstehe mich selbst nicht so richtig?
Kennt ihr diese Probleme vielleicht?
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Hab das wichtigste vergessen: Ich habe meinen Thread hier im Forum Liebeskummer reingeschrieben, weil ich eine Fernbeziehung führe und mich das emotional total überfordert und mich das ziemlich runterzieht. Es ging die letzten Jahre darum wer zu wem zieht. Momentan gibt es keine Lösung . Wir sehen uns im Moment nur alle paar Wochen und ich kann damit nicht mehr umgehen. GrußSusan
Zuletzt geändert von MrsAngst am 12.05.2014 14:24, insgesamt 1-mal geändert.
Grund: Themen zusammengeführt von ich bin ratlos Fortsetzung
Grund: Themen zusammengeführt von ich bin ratlos Fortsetzung
12.05.2014 11:31 • • 17.05.2014 #1
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