Hallo ihr lieben,
Ich hatte vor kurzem das erste Gespräch mit einem Psychiater, und das nächste ist erst im Dezember. Deswegen wollte ich euch eines meiner noch nicht diagnostizierten (wenn das überhaupt diagnostizierbar ist) Probleme schildern, um vielleicht ein paar Anregungen zu erhalten.
Das ist ein Beispiel in abgespeckter Form: ich bekomme auf der Arbeit eine Aufgabe zugeteilt. Sie muss bis dann und dann fertig sein. Und dann mache ich sie nicht. Ich lenke mich ab, habe dabei ein dauerndes schlechtes Gewissen. Und dann bekomme ich irgendwann Anschiss dafür. Die Leute reden über mich. Dabei ist das meine größte Angst als sozial phobischer Mensch. Man könnte sagen ja dann mach doch deine aufhaben einfach und dann ist die beer geschält, aber ich kann es nicht. Es ist fast, als wäre es mir einfach nicht möglich, ich habe dann so ein ganz unruhiges, komisches Gefühl in mir.
Oder: ich nehme immer weiter zu. Ich weiß, dass ich mich durch gesundes Essen und Sport besser fühle. Ich hatte auch eine Phase, in der das super geklappt hat. Aber jetzt denke ich okay, ich esse wieder gesünder und stopfe mir dann Kiloweise Süßigkeiten rein, bis ich mich fast übergeben muss.
Das ist in vielen weiteren Bereichen noch so. Der Psychiater meinte, das wären Impulskontrollstörungen, bezogen auf das ess verhalten. Aber es kommt mir so vor, als hätte ich was in meinem Kopf was unbedingt will, dass ich mir jedes mal beweise dass ich nichts kann und dass ich keine Kontrolle habe.
Das hört sich so komisch an...ich hoffe dass ihr versteht was ich meine.
Kennt das vielleicht jemand?
Ich hatte vor kurzem das erste Gespräch mit einem Psychiater, und das nächste ist erst im Dezember. Deswegen wollte ich euch eines meiner noch nicht diagnostizierten (wenn das überhaupt diagnostizierbar ist) Probleme schildern, um vielleicht ein paar Anregungen zu erhalten.
Das ist ein Beispiel in abgespeckter Form: ich bekomme auf der Arbeit eine Aufgabe zugeteilt. Sie muss bis dann und dann fertig sein. Und dann mache ich sie nicht. Ich lenke mich ab, habe dabei ein dauerndes schlechtes Gewissen. Und dann bekomme ich irgendwann Anschiss dafür. Die Leute reden über mich. Dabei ist das meine größte Angst als sozial phobischer Mensch. Man könnte sagen ja dann mach doch deine aufhaben einfach und dann ist die beer geschält, aber ich kann es nicht. Es ist fast, als wäre es mir einfach nicht möglich, ich habe dann so ein ganz unruhiges, komisches Gefühl in mir.
Oder: ich nehme immer weiter zu. Ich weiß, dass ich mich durch gesundes Essen und Sport besser fühle. Ich hatte auch eine Phase, in der das super geklappt hat. Aber jetzt denke ich okay, ich esse wieder gesünder und stopfe mir dann Kiloweise Süßigkeiten rein, bis ich mich fast übergeben muss.
Das ist in vielen weiteren Bereichen noch so. Der Psychiater meinte, das wären Impulskontrollstörungen, bezogen auf das ess verhalten. Aber es kommt mir so vor, als hätte ich was in meinem Kopf was unbedingt will, dass ich mir jedes mal beweise dass ich nichts kann und dass ich keine Kontrolle habe.
Das hört sich so komisch an...ich hoffe dass ihr versteht was ich meine.
Kennt das vielleicht jemand?
07.11.2015 21:26 • • 09.11.2015 #1
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