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Ich verstehe einfach nicht warum ich so bin wie ich bin. Was in meinem Kopf falsch läuft, dass sich meine Stimmung einfach immer so ändert, unabhängig von irgendwelchen äußeren Einflüssen. Ich habe immer noch die Linien auf meinem Arm wo ich mich vor knapp zwei Wochen geritzt habe und jetzt fühlt es sich so an als wäre das ganz weit weg und ich kann mich jetzt nicht mehr in diese Situation hineinversetzen und kann nicht verstehen warum ich das gemacht habe. Oder warum ich so besessen von dem Gedanken war, zu sterben. Ich hatte keinen Grund dazu, genau so wie ich jetzt keinen Grund habe, mich gut zu fühlen. Vielleicht gibt es einen Auslöser und ich sehe ihn nur einfach nicht?
Manchmal denke ich, dass es einfacher wäre, wenn ich einen Auslöser hätte. Wenn ich nachvollziehen könnte, warum ich auf eine bestimmte Art und Weise empfinde. Dann könnte ich dem vielleicht besser entgegenwirken. Als ich in dieser Stimmung drin war, konnte ich absolut nichts dagegen machen, einfach weil es ja keinen realen Grund gab oder ein Problem, an dem ich hätte arbeiten können. Ich war dem einfach völlig ausgeliefert und das war ein schreckliches Gefühl.
Manchmal denke ich, dass es einfacher wäre, wenn ich einen Auslöser hätte. Wenn ich nachvollziehen könnte, warum ich auf eine bestimmte Art und Weise empfinde. Dann könnte ich dem vielleicht besser entgegenwirken. Als ich in dieser Stimmung drin war, konnte ich absolut nichts dagegen machen, einfach weil es ja keinen realen Grund gab oder ein Problem, an dem ich hätte arbeiten können. Ich war dem einfach völlig ausgeliefert und das war ein schreckliches Gefühl.
19.11.2014 01:00 • #21
