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ich hab angst alles bricht zusammen fühl so ne starke innere unruhe ....

28.02.2009 20:59 • 28.02.2009 #1


2 Antworten ↓


Hallo!!


Lass dir kaltes Wasser über die Hände laufen, das Gesicht damit benetzen. Eine gute Tasse Tee. Einen gemütlichen Couch Platz, den Tv an auch wenn man nichts mitbekommt. Oder am Fenster stehen und Luft schnappen.


Lg Sonja

danke dir gruss
doris




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