Ich möchte andere Gedanken haben

Hallo Leute!

Ich leide seit ca. 5-6 Jahren unter Panickattacken, hatte sie zwischenzeitlich im Griff so ungefähr 2 Jahre ich dachte ich bin sie endlich los . Leider sind sie dieses Jahr wiedergekommen, was ein herber Rückschlag für mich war aber das werde ich in einem anderen Thread mal genauer ansprechen da es mich belastet.

Nun zum eigentlichen Thema :

Heute war es mal wieder soweit, ich musste eine halbe Xanor einnehmen da ich Angst vor einer Autofahrt hatte .. Danach habe ich mich so gut Gefühlt.. Meine ganzen Ängste sind dann weg auch gegenüber meiner Beziehung, ich bin dann so wie ich mir es wünsche zu sein. So Angstfrei so positiv so Locker.. Ich gehe anders um mit Situationen die mich normal auf die Palme bringen..

Ich wünschte mir ich wäre immer so.. kennt ihr das?

Ich wünschte meine Tabletten würden mir auch mal so ein Gefühl geben
Und mein grösster Wunsch ist es, auch ohne Tabletten wieder so ein schönes Gefühl zu haben
Panikattacken sind einfach eine doofe Sache. Ich habe auch ein Forum Eintrag eröffnet heute und hoffe, dass es
mir dadurch besser geht!
Evtl in psycholigische Behandlung, falls du da nicht schon bist? Sie hat mir damals total gut geholfen!

Ich hoffe, dass es dir bald besser geht