Einsam wegen bester Freundin

Lange ists her und nun ist es wieder so weit ich brauche Rat oder eher gesagt muss mir was aus der Seele schreiben, weil ich denke sonst versteht mich keiner.
Ich habe eine beste freundin. Sie ist wie meine Schwester seit 4 Jahren waren wir so gut wie jeden Tag und Nacht immer zusammen. Jetzt hat sie seit paar Wochen eine Beziehung und wie man es vermuten mag ziehe ich hier den kürzeren.
Es fühlt sich an als wäre ich in eine leere gefallen. Sie verbringt natürlich mehr Zeit mit ihrem Freund. Es ist auch nicht so dass sie mich vernachlässigt (also im Vergleich zu vorher ja ) wir sehen uns jetzt nicht wie sonst fast jeden tag sondern etwas weniger. Ja das ist normal sagt mir mein Verstand. Aber wieso tut es mir dann so weh? Mich plagen grausame Verlustängste. Ich weiss nicht wie ich damit umgehen soll. Es zerreist mir gefühlt das Herz aber ich kann nichts dagegen tun. Der typ ist total in ordnung und habe eigentlich nichts gegen ihn aber irgendwie hasse ich ihn weil ich denke er klaut mir meine beste freundin.
Ich fühle mich sehr Einsam, da ich auch eine eher introvertierte person bin und nicht viele freunde habe. Ich versuche Zeit mit meinen Geschwistern zu verbringen aber das ist es irgendwie auch nicht.
Es ist wie Liebeskummer aber irgendwie anders.

@Lifeispain

Das ist nicht schön, dass es dir damit nicht so gut geht, dass eure Freundschaft nicht mehr so intensiv wie früher ist.

Weiß deine beste Freundin, dass es dir nicht gut geht bzw. Hast du es ihr schon gesagt? Ich denke, richtige Kommunikation ist da wichtig.
Gut ist aber, dass eure Freundschaft stabil ist, auch wenn du sie jetzt nicht mehr so oft sehe kannst.

Und natürlich hat sich etwas durch ihre Partnerschaft verändert. Ich nehme an, sie ist frisch verliebt? Dann ist es nur natürlich, dass man mehr Zeit mit dem Partner verbringen möchte.

So schwer es auch fällt, es bleibt dir im Grunde nicht viel übrig, als sich das einzugestehen.

@Lerchen Ja genau sie ist frisch verliebt. Eigentlich weiss ich, dass es natürlich ist. Aber irgendwie habe ich probleme damit umzugehen.
Das habe ich auch so kommuniziert. Bis auf das weniger Zeit zusammen hat sich eigentlich nichts an unserer Freundschaft geändert. Sie sagt auch sie ist da für mich. Wo sie auch recht hat. Ich habe auch das gefühl ich reagiere völlig über aber ich habe so eine Verlustangst, dass ich manchmal wirklich die Realität völlig aus den Augen verliere. Ich muss mich dran gewöhnen aber habe das gefühl das werde ich niemals schaffen

Ich könnte mir vorstellen, dass es für dich hilfreich sein könnte, dich mit deiner Verlustangst auseinanderzusetzen. Denn ich denke, diese ist der eigentliche Knackpunkt, denn eure Kommunikation scheint ja sehr gut zu sein. Ich glaube deine beste Freundin kann da auch nicht viel machen, da das dieser Kernpunkt wo anders herrühren könnte. Also das wäre so meine Vermutung.