Hallo,
Ich bin 22 Jahre alt und bin furchtbar genervt von der aktuellen Situation:
Ich wurde in meinem letzten Job gekündigt und habe (wider meiner Erwartungen) gleich einen neuen Job gefunden der ab Mai startet. Der Job ist in einem großen, angesehenem Unternehmen und wirklich gut bezahlt. Als ich damals die Bewerbung schickte, habe ich eigentlich überhaupt nicht damit gerechnet, dass ich auch nur zu einem Gespräch eingeladen werde... Ich, so jung, nach meinem BA Studium erst ungefähr 1 1/2 Jahre (mehr oder weniger) einschlägige Berufserfahrung. aber: VOILA, ich habe den Job.
Und seitdem kann ich nicht mehr schlafen und habe wahnsinnige Versagensängste anstatt mich wie jeder normale Mensch über diese Gelegenheit zu freuen...
Ich habe immer schon mit dem Gedanken gekämpft Dafür bist du zu dumm, du wirst nie Karriere machen, das kannst du alles nicht. Was vermutlich absolut absurd ist, aber ich werde die Ängste einfach nicht los! Wenigstens bin ich mittlerweile so weit, dass ich weiß, dass meine Besorgnis übertrieben ist, aber das ändert nichts daran, dass ich schlaflos im Bett liege und Panik schiebe!
Hat jemand Tipps, wie ich diese Ängste aktiv bekämpfen kann? Ich habe einfach Angst, dass sie mit den Jahren noch schlimmer werden... Die Mischung aus lähmender Angst und von meiner eigenen Reaktion genervt sein, geht mir langsam an die Substanz.
Ich bin 22 Jahre alt und bin furchtbar genervt von der aktuellen Situation:
Ich wurde in meinem letzten Job gekündigt und habe (wider meiner Erwartungen) gleich einen neuen Job gefunden der ab Mai startet. Der Job ist in einem großen, angesehenem Unternehmen und wirklich gut bezahlt. Als ich damals die Bewerbung schickte, habe ich eigentlich überhaupt nicht damit gerechnet, dass ich auch nur zu einem Gespräch eingeladen werde... Ich, so jung, nach meinem BA Studium erst ungefähr 1 1/2 Jahre (mehr oder weniger) einschlägige Berufserfahrung. aber: VOILA, ich habe den Job.
Und seitdem kann ich nicht mehr schlafen und habe wahnsinnige Versagensängste anstatt mich wie jeder normale Mensch über diese Gelegenheit zu freuen...
Ich habe immer schon mit dem Gedanken gekämpft Dafür bist du zu dumm, du wirst nie Karriere machen, das kannst du alles nicht. Was vermutlich absolut absurd ist, aber ich werde die Ängste einfach nicht los! Wenigstens bin ich mittlerweile so weit, dass ich weiß, dass meine Besorgnis übertrieben ist, aber das ändert nichts daran, dass ich schlaflos im Bett liege und Panik schiebe!
Hat jemand Tipps, wie ich diese Ängste aktiv bekämpfen kann? Ich habe einfach Angst, dass sie mit den Jahren noch schlimmer werden... Die Mischung aus lähmender Angst und von meiner eigenen Reaktion genervt sein, geht mir langsam an die Substanz.
23.04.2017 23:50 • • 17.05.2017 #1
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