Unendliche Geschichte

Ich liege im Bett.. versuche zu schlafen..
Mein Herz stolpert.. ich fühle es genau..
Mein Atem wird schneller.. ich weiss das ist schlecht..
versuche den Atem zu kontrollieren..
mir wird schwindelig..
ich kann nicht mehr schlucken..
setze mich ruckartig auf..
versuche zu schlucken..
geht nicht..
Mein Herz flattert..
Ich springe auf..
Panik..
Was passiert ?
Angst !
Kann kaum laufen..
halte mich überall fest..
ich muss dringend aufs Klo..
Halte mich an den Wänden..
in meinen Ohren rauscht es..
mir ist schlecht..
ich kann nicht mehr richtig sehen..
nicht mehr denken..
wieder im Bett versuche ich zu schlafen..
mein Herz pocht..
ich haue mir auf die Brust..
Ruhe jetzt !
Es geht über Stunden..
ich schrecke hoch, springe auf.. lege mich wieder hin..
ich bin erschöpft..
In völliger Erschöpfung lassen die Symptome nach..
ich bin erleichtert..
Ich weine.. ich nehme mir fest vor mir das zu merken,
dass ich das überlebt habe.. dass es nur Panik ist..
2 Tage später:
Ich liege im Bett... versuche zu schlafen..
mein Herz stolpert.. ich fühle es genau ................