Mit 20 fühle ich mich irgendwie verloren auf der Welt

Hallo Leute, mir liegt irgendwie schon lange was auf dem Gewissen, aber ich weiss nicht mit wem ich darüber reden soll, deshalb versuch ich es mal anonym hier.

Immer wieder kommt mir in den Kopf: Wie werde ich wirklich glücklich in meinem Leben. Ist das alles grad nur eine Phase, bin ich richtig so wie ich bin und wer bin ich eigentlich wirklich.

Zu mir: Ich bin 20 Jahre alt, habe mein Abi gemacht und seitdem mache ich eine Ausbildung in der Informatik. Das leider ziemlich halbherzig, was bedeutet, das ich mich danach umorientieren möchte. In diesem Sommer habe ich meine Abschlussprüfung.
Ich habe einige Freunde. Über die Jahre weg sind es aber weniger geworden und meistens haben wir uns eh nur zum trinken getroffen. Das mache ich mittlerweile auch nurnoch sehr selten. Die meisten haben auch Freundinnen, ich seit letztem Jahr nicht mehr. Die Trennung ging mir ziemlich auf den Kopf aber ich habe alles verarbeitet. Meine Eltern wollen sich jetzt auch trennen.

Letztes Jahr bin ich aus meinem Elternhaus ausgezogen und wohne seitdem alleine in einer echt schönen Wohnung. Darauf bin ich auch echt stolz. Ich bin sehr selbstständig geworden und habe mein Leben weitestgehend im Griff. Ich verfolge meine sportlichen Ziele und arbeite an mir.

Aber irgendwas in mir ist immer unzufrieden. Ich kann es garnicht richtig beschreiben. Ich habe dauernd das Gefühl die Zeit rennt mir davon. Ich mache mir unmengen Druck was die Zukunft angeht. Ich kann manchmal sogar schlecht schlafen wegen solchen Gedanken. Ich denke mir oft, lebe ich falsch, ist das was ich hier mache richtig und was wäre wenn ich alles anders gemacht hätte.

Ich stelle mir sehr viel die Frage wer ich wirklich bin und was meine Mission ist aber ich finde darauf nicht wirklich eine Antwort. Vieles liegt aber meiner Einschätzung nach an der heutigen Gesellschaft. Man sieht unendlichen Reichtum und unendliche Armut und weiss nicht wirklich mit all dem umzugehen. Ich wünsche mir sehr oft ohne Handy aufgewachsen zu werden. Die heutige Welt ist voller Versuchungen und Ablenkungen, sodass es extrem schwer ist einen geraden Weg zu gehen. Es ist alles so schnelllebig und unpersönlich.

Ich vergleiche mich sehr viel mit anderen Männern, suche und finde viele vermeintliche Schwächen an mir, die an meinem Selbstwert zerren. Ich frage mich: Wie werde ich selber mal ein richtiger Mann. We verdiene ich selber mal sehr viel Geld. Wie habe ich selber mal eine schöne Frau mit Kindern.
Das ist mit der häufigste Gedanke.
Ich habe soviel vor aber gleichzeitig fühle ich mich von irgendwas gestoppt.
Diese Gedanken haben sich jetzt in der Zeit wo ich alleine lebe sehr verstärkt. Es gibt aber natürlich auch viele Tage an denen ich im kompletten Frieden mit mir bin.

Gleichzeitig denke ich dann immer: Du hast alles was du brauchst und sogar mehr als das und du bist gesund, also warum beschwerst du dich. Und das hier ist auch kein Rumgejammer. Ich versuche nur die Gedanken zu verstehen und frage mich ob ihr euch damit identifizieren könnt? Ich weiss ich bin noch sehr jung und vieles davon werde ich mir wahrscheinlich in den kommenden Jahren selber beantworten können. Es ist unfassbar schwer die Gedanken zu verschriftlichen, aber das ist sehr grob zusammengefasst alles. Ich wollte es einfach mal loswerden.

Es liest sich, als wärst du deiner Zeit voraus. Zusätzlich reflektierst du viel über dich und deine Position in dem ganzen schnellen und unpersönlichen Raum um dich herum. Absolut valide Gedanken, doch es gibt darauf nicht die Antwort, sondern viele mit z. T. heute noch unbekannten Chancen und Wegen. Und das ist es eben, Wege sind da, damit man sie geht. Daraus entstehen ganz oft ganz tolle Sachen. Versuche evtl. deinen Blick nicht auf das Hier und Jetzt zu fokussieren, sondern die Wege einfach zu gehen, quasi ergebnisoffen aber immer nach deinem aktuellen Weltbild und deinen persönlichen Zielen.

Der Vergleich mit anderen Männern und den klassischen Zielen (Geld, Frau, Kinder, Haus) ist ebenfalls valide, wenn nicht etwas veraltet. Auch hier sind die Wege mittlerweile so vielfältig, negativ wie positiv.

Du bist du und das ist auch gut so. Sei glücklich darüber, dass du da bist, schön wohnst und gestalte deine kleine Bubble so, dass du diese affektieren kannst und übe dich im Blick auf morgen (aber nicht auf vordefinierte Ziele).

Ich will es eigentlich nicht erwähnen, aber die Jahre vergehen wie im Flug. Die Gesundheit leider auch. Die Erkenntnis darüber kommt den Meisten oft erst, wenn eben ein Verzicht entsteht.

Die Frage nach dem Sinn des Lebens kann ich dir nicht beantworten. Es wird wohl einen geben, der für die Menschheit allgemein gültig ist, egal wie schnell und unpersönlich diese aktuell ist und es wird sehr viele persönliche Sinne geben.

Ich verstehe was du mit verloren meinst. Meist ist das ein Gefühl der Unzufriedenheit mit einer oder mehreren Sachen. Der Ursprung ist dabei aber meistens im Kopf selbst. Alleine die Tatsache, dass du die Ausbildung eigtl. nur noch für den Abschluss machst und gedanklich dich schon woanders siehst, kann belastend und unzufrieden machen.

Daraus resultiert für mich, dass klare Strukturen - auch wenn diese nicht immer so klar sind wie man es sich wünscht - einen großen Teil zur Zufriedenheit beitragen. Wäre da nicht der persönliche Wandel, der bereits definierte Strukturen neu bewertet und diese oft wieder hinten wegfallen lässt. Das nennt man Leben.

In diesem Kontext gibt es viel philosophische Lektüre Medien, die diese und ähnliche Themen in Tiefe ausdehnen. Eine universelle Antwort hat sich heute aber noch nicht finden lassen...

Ich für mich war ähnlich unterwegs, insbesondere der Wegfall von Freundschaften, Beziehungsbruch und der eigenen Position in der Welt. Ungelogen bin ich das heute noch. Ich glaube die meisten von uns. Und am Ende sind es dann doch die kleinen Sachen, die einem den Alltag verbessern: Geben statt nehmen, gemeinsame Zeit mit den Eltern (auch wenn dies nur ein gemeinsamer Einkauf ist), ein Gespräch mit dem Nachbarn, eine Futterspende bei der Tiertafel oder einfach mal für sich das Auto aussaugen. Beispiele gibt es wie Sand am Meer, aber niemand muss mit sich selbst verloren sein.

Gruß

Das erstemal allein wohnn,von zu Hause weg ist immer erstmal schwierig.
Fuer alle.
Auch oft fuer die Eltern.
Aber man gewoehnt sich dran.
Es gehoert zum erwachsen/selbstaendig werden.

Lieber stadtmann

Das Leben wird elend, wenn man sich ständig nur auf sich selbst fokussiert.

Sinngemäss nach Erich Fromm: „wenn die Menschen keine Routine hätten, die ihre Leere füllen würde, so würden sie allesamt durchdrehen und verrückt werden!“

Goethe kannte schon dieses Phänomen und gab folgende Antwort:
„Wie erkennt sich der Mensch? Durch Betrachten niemals, ausser durch Tun. Tue also Deine Pflicht und du wirst sehen woran du bist. Was aber ist Deine Pflicht? Das Gebot der Stunde!“

Viele Menschen suchen nach DEM Sinn im Leben, dabei liegt er immer direkt vor ihren Augen.
Das Leben stellt uns jeden Tag viele Fragen die einer adäquaten Antwort bedürfen.
Die Antwort auf jede dieser Fragen zu geben ist das jeweilige „Gebot der Stunde“

Der Sinn im Leben besteht vor allem darin sinnvolle Antworten auf die Fragen des Lebens zu geben.
Es ist ein nach Außen gerichtetes Leben, auf etwas hin, eine Sache oder einen Menschen, das glücklich macht.
Glücklich sind wir vor allem immer dann, wenn wir uns selbst vergessen; in einer Aufgabe, die unsere Leidenschaft weckt, selbstvergessen aufgehen.
Dann vergeht die Zeit wie im Fluge und man vergisst zuweilen sogar das Essen oder Trinken.

Dein Beruf scheint Dir das nicht geben zu können, daher willst Du auch etwas anderes machen.
Wenn Du weisst was danach kommen soll, dann ist ja schon alles gut aufgestellt für die Zukunft.

Wenn Du eine Frau lieben, mit ihr eine Familie und Kinder haben möchtest, was ja begrüßenswert ist, dann wird dies kaum je Realität werden, wenn Du Dich zuhause eingräbst in Deinen Gedanken und Selbstkasteiung über Deine Unzufriedenheit über Dich selbst…..

Du bist jung und vital. Also geh nach Draußen und öffne Dich der Welt und anderen Menschen. Gib Dir Gelegenheit zu leben, das Leben auszukosten.
Als durch und durch soziale Wesen brauchen wir die Nähe zu anderen Menschen, an ihren Gedanken und Gefühlen teilzuhaben, sich auf sie einzulassen. Das macht uns zu Menschen und nicht Geld, Besitz oder Reichtümer.
All das ist nur geliehen und wir werden es irgendwann wieder aus den Händen geben müssen.

Reich und glücklich ist der der wenig braucht. Arm ist der dem ständig immer noch etwas zum „Glück“ fehlt.

Mich würde in diesem Zusammenhang interessieren, was an den Tagen, an denen Du, wie Du sagst, „ganz bei Dir bist“. eben anders ist bzw. war als an den anderen? Was zeichnet/e diese Tage aus? Was genau war da anders?

Das könnte der Hinweis in Deinem Leben sein wohin Dich Deine Reise führen könnte oder sogar eben diesen ganz besonderen SINN offenbaren, diese eine besondere Sache für die es sich lohnt sich mit Hingabe zu engagieren wie für keine andere oder einen Menschen der es verdient ihn zu lieben und ihm sein Leben zu widmen, bzw. sein Leben mit ihm teilen zu wollen.

Experimentiere und jedes „Scheitern“ ist schon wieder eine Antwort auf die Frage was Du nicht willst
Die meisten Menschen wissen noch nicht einmal was sie nicht wollen.
Wie sollen sie dann erst erfahren, bzw. erkennen, was sie überhaupt wollen?

In diesem Sinne nur das Beste für Dich
Ich bin mir sicher: Du machst Deinen Weg!

Ganz liebe Grüsse
Achtsamkeit

Klingt so nach mir. Auch in dem Alter - habe mir auch oft diese Frage gestellt. Bei mir gab es aber einen Traumahintergrund. Hab noch nie wirklich zuhause gefühlt bzw aufgehoben und angenommen.
Auch Feedback hat mir gefehlt und so war ich immer unsicher.
Erst durch die Therapie bin ich mir selbst mehr auf die Spur gekommen und habe Stück für Stück heraus gefunden was mich glücklich macht und wann ich mich wirklich wohl fühle.
Beobachte dich doch mal wann du dich gut fühlst, was dir Spaß macht und was dich glücklich macht. Nur eine Idee. Ansonsten schließe ich mich den anderen an, in dem Alter auch normal sich solche Fragen zu stellen auf der Suche nach sich selbst

Zitat von Obikon:

@stadtmann that's Life ! So geht es Millionen von Menschen

Ja so geht es Millionen Menschen, aber die Antwort ist zwar gut gemeint von Dir, aber wird ihm nicht
helfen. Aber welche Antwort wird Dir helfen, @stadtmann ? Jeder hat so seinen Weg, den er oder sie geht.
Ich kann nicht in die Zukunft schauen, aber ich kann heute glücklich sein, oder auch traurig.
Heute ist Heute, Gestern ist vorbei und Morgen kommt erst noch. Wenn Du weißt was ich meine?
Ich brauche in meinem Alter, aber ich brauchte das noch nie, Geld und Reichtum. Reich bin ich.
Ich habe einen lieben Mann, eine schöne Wohnung, Freunde (auch hier gefunden). Gesundheit, einiger-
maßen. Mir reicht das, was Dir reicht? Finde es heraus, Du bist noch so herrlich jung.

Alles Liebe wünsche ich Dir auf Deinem Weg und das Du findest, was Du suchst.