Venla86
ich habe große Schwierigkeiten lieber auf mich selbst zu achten anstatt dass ich mich um die Schicksale anderer zu kümmern. Am Donnerstag hatte ich ein nettes Gespräch mit einer Kundin, mit der ich per du bin. Sie erzählte mir von Ihren Selbstverletzungen. Das hat mich so sehr mitgenommen. Es fing wieder an mit Gänsehaut am eigenen Körper. Und irgendwann hatte ich mich dann während des Gesprächs nicht mehr selber gespürt. Aber ich hatte mich zum Glück so gut im Griff, dass ich mir nichts angetan hab. Ich hatte das auch unter Tränen meiner Therapeutin erzählt. Es tut mir zwar gut, das zuzulassen diese Emotionen und Gefühle die ich spüre. Aber diese Taubheit im Körper zu spüren macht mir Angst.
Habt ihr ähnliche Probleme? Wie geht ihr damit um?
Viele Grüße
Sarah
03.07.2021 09:20 • • 05.07.2021 x 2 #1