Tagebuch Depressionen

Gestern war ein schrecklicher Tag. Ich war unfassbar müde und total schlapp. Die Nacht davor war ja auch nicht gut. Ich hab nur darauf gewartet endlich ins Bett gehen zu können. Ich konnte nicht mal mehr TV schauen weil ich davon genug hatte und meine Augen brannten. Mein Handy hab ich gestern Mittag an die Seite gelegt und nicht mehr in der Hand gehabt.
Dann hab ich Abends noch ein kleines Krümlechen Mirta genommen und dann hab ich doch tatsächlich die ganze Nacht durchgeschlafen bis 6:30 Uhr.
Allerdings bin ich erst gegen 22:30 Uhr eingeschlafen. Ich war auch ein zwei mal wach Nachts aber so kurz das ich mich kaum erinnere.
Kann es kaum glauben. Ich hab das seit so langer Zeit nicht mehr gehabt. Und trotzdem bin ich wie erschlagen heute.
Vielleicht wegen der Tablette?
Ich bin total müde und mir ist schwindelig.
Trotzdem freu ich mich aber vom Gefühl her könnte ich noch 2-3 Std. Schlafen.
War jetzt schon 6,5 km laufen und trinke jetzt noch nen Kaffee und schaue meine Serie.
Ich glaub ich schaue tatsächlich heute Abend wieder kein TV.
Das scheint wohl gut gewesen zu sein, oder nur Zufall?

Mal schauen wie es so weiter geht...
Das ich grade nicht arbeite ist wirklich sehr sinnvoll. In diesem Zustand in dem ich mich befinde würde ich es einfach aktuell nicht schaffen.

Ich bin übermüdet. Letzte Nacht nur 3 Std.geschlafen.
Zudem kam dazu das ich eh schon oberflächlich geschlafen habe und dann hat die Alte von oben noch rumgebullert um 2 Uhr Nachts.
Außerdem ist was ganz komisches passiert die Nacht.
Ich wachte auf weil das Licht auf einmal an war im Bad. Und dann ging es aus. Ich dachte meine Tochter oder mein Freund sind auf dem Klo. Mein Freund lag schlafend neben mir. Nagut. Dachte meine Tochter.
Als ich sie fragte sagte sie, sie hätte durchgeschlafen und war nicht im Bad.
Ey...Werd ich jetzt bekloppt? Was ist denn da los?
Ich bin Momentan sehr verwirrt deswegen.
Ich hab das Licht gesehen und es ist dann ausgegangen. Ich hätte noch etwas gewartet und weil ich wissen wollte ob meine Tochter nun aufs Klo gegangen ist oder wieder zurück zum Bett geht.
Bilde ich mir das jetzt etwas ein? Oder geht Licht auch alleine an wegen einem Spannungsfehler oder sowas?

Die Tage hatte ich morgens ebenfalls Licht im Bad an. Es muss wohl die ganze Nacht geleuchtet haben. Es war Abends das Letzte Mal jemand auf dem Klo.
Ich hab es damit abgetan das wir vergessen haben es aus zu machen. Aber das hätte ich womöglich gesehen?!
Wir werden eine Kamera installieren im Flur. In dieser Wohnung würde mich nicht wundern wenn es spukt. Da denk ich ja von Anfang an schon.

Naja...jedenfalls bin ich total durch heute.
Ich nehme heute Abend wieder Mirta.
Ich räucher gleich mal mit Salbei aus.
Das tut auch immer gut.
Ansonsten bis auf chronische Müdigkeit bin ich sonst OK drauf.
Ist mal so, mal so. Schlafe ich gut merke ich wie das meine Stimmung hebt.

Ich hab gestern bei meinem Putzjob ein Weihnachtsgeschenk erhalten. Pralinen und Geld. Außerdem ist es da so Herzlich. Ich fühl mich da wohl und bin gerne dort. Das ist eine tolle Familie, sowas habe ich mir auch immer gewünscht.
Es ist ein Segen das ich diese Stelle zufällig gefunden habe.

Ich würd gerne auch eine Aufmerksamkeit zukommen lassen.
Ich weiß aber nicht so recht was eine gute Idee wäre?
Ältere Menschen haben ja meist alles. Da ist es immer schwierig.