Trigger
Tod
Liebe community,
vor ein paar Tagen habe ich erfahren, dass der Mensch, der mir viel Gewalt angetan hat ( vor allem psychische Gewalt) verstorben ist.
Zuerst stand ich unter Schock. Dann habe ich notwendiges organisiert, funktioniert .(Erbe ausschlagen, Dokumente beschaffen usw). Und jetzt wo Ruhe eingekehrt ist fühle ich mich schlecht. Rational weiß ich, dass sich sehr viele Probleme durch seinen Tod lösen. Und vor allem, brauche ich nie wieder Angst zu haben, dass er plötzlich vor meiner Tür steht! Aber ich fühle es nicht.
Ganz im Gegenteil! Ich bin total reizbar, weinerlich, erschöpft, schreckhaft.
Solange ich beschäftigt bin, bin abgelenkt. Jedoch fühlt sich alles im Moment so hohl an.
Sobald Ruhe eingekehrt kommt dann wieder Erschöpfung und ich würde mich am liebsten verkriechen.
Ich versteh das nicht. Es ist nun endgültig vorbei, der Mensch ist tot, ich brauche nichts mehr vor ihm nicht mehr zu fürchten.
Warum geht es mir dann gerade so schlecht?
21.04.2024 13:25 • • 21.04.2024 x 3 #1