Austausch emotionale Gewalt durch Narzissmus Eltern

Hallo,

falls es hierzu schon einen Thread gibt, bitte löschen. Ich würde gerne ein Thema eröffnen indem es um Leute gibt die Erfahrungen mit emotionaler Gewalt/ Narzissmus durch Eltern haben und dadurch Traumatisierungen, Bindungsstörungen und andere psychische Belastungen davon getragen haben, die einen auch im Erwachsenenalter noch behindern. Leider gibt es dazu wenig im Internet und auch viele Therapeuten sind damit nicht vertraut. Vielleicht kann man sich hier ein bisschen unterstützen, gegenseitig Tipps geben und Therapeuten/ Selbsthilfegruppen empfehlen die sich damit auskennen.
Ich merke immer wieder, dass ich meinen Eltern nicht vergeben kann und möchte und die Wut darüber, wie mit einem umgegangen wurde aber auch die Verletzung darüber, nie geliebt worden zu sein, mich noch als erwachsene stark beeinträchtigt, immer wieder Beziehungen zu anderen Menschen beeinflusst, vor allem Partnerschaften, und Hauptgrund meiner Depressionen ist.
Mich triggern Leute extrem, die sagen man kann seine Eltern nicht ändern und muss es akzeptieren, allerdings sind das oft Menschen die glücklicherweise niemals erfahren musste wie grausam auch emotionale Vernachlässigung/ Gewalt sich auswirken kann, obwohl sie nicht sichtbar ist wie körperliche Gewalt. Leider können sich viele nicht vorstellen wie extrem einen sowas innerlich kaputt machen Kann, sodass man lebenslang mit den Folgen zu tun hat. Eltern haben oft eine unangreifbare Stellung, gerade Mütter. „Es Sind doch deine Eltern, sie haben es bestimmt nur gut gemeint“. Leider gibt es Eltern die es eben nicht gut meinen und die auch nicht in der Lage sind sich zu reflektieren. Gerne würde ich mich mit Leuten hier oder per privater Nachricht austauschen, die Ähnliches erlebt haben. Vielleicht ist es ja auch möglich eine neue Selbsthilfegruppe ins Leben zu rufen.
Viele Grüße an Alle

I@catwomen-
Hallo,

vielen Dank für deine hilfreiche Antwort. Schade dass du auch mit diesem Problem „konfrontiert“ bist. Deinen Ansatz, zu verstehen dass auch die Eltern geprägt worden durch ihre Eltern kann ich gut verstehen und habe ich auch versucht schon umzusetzen. Leider ärgert es mich, dass meine Eltern kein Stück sich selbst hinterfragen oder versuchen, auch ihren Teil dazu beizutragen. Ich habe viel Verständnis dafür, dass Eltern Fehler machen und auch oft überfordert sind, mit Situationen selbst nicht umgehen können weil sie ja auch irgendwo geprägt sind. Bei meinen Eltern ist es leider so, dass es komplett an Reflexion fehlt. Kein noch so kleines Eingeständnis von „Schuld“ oder Auseinandersetzung mit ihrem Verhalten. Sie sind absolut unverrückbar in ihrem Weltbild und ihren Ansichten, es gibt keine andere Meinung als ihre und laut meiner Mutter musste sie sich ja so benehmen weil man ja so ein schreckliches Kind war (von anderen Leuten im Umfeld, Lehrern, Mitschülern, Eltern von diesen habe ich ein ganz anders Feedback bekommen.)
Wenn man wenigstens ein stückweit Reue oder wenigstens den Versuch einer Besserung spüren könnte, aber davon keine Spur. Letztlich wird mir immer noch jegliche Unzulänglichkeit die ich aus meinem Elternhaus mitbekommen habe, selbst zum Vorwurf gemacht und ich als lebensunfähige, gescheiterte Persönlichkeit von ihnen bezeichnet. Depressionen gibt es laut Ihnen eh nicht und Probleme in Deutschland sowieso nicht, die Generation sei verweichlicht und wir sollten uns ein Beispiel an anderen Kulturen wie China nehmen. Ich finde das sehr traurig und erschreckend. Du stammst aus der gleichen Generation und hast so eine andere und wohlwollende Haltung, und es gibt viele die auch vielleicht mit ähnlicher Prägung aufgewachsen sind aber diese auch Infragestellen. Mein Vater hingegen ist absolut überzeugt von dieser „Kind züchtigen“ Haltung und selbst obwohl es mir seit Jahren psychisch so schlecht geht, dass ich teilweise nicht mehr leben wollte, beharrt er darauf. Ich merke wie ich einfach nicht „gesund werden“ kann weil ich nicht vergeben kann und weil ich nicht verstehen kann, dass Menschen die einen so behandeln immer noch absolut überzeugt von sich und ihrem Verhalten sind….
So eine Selbsthilfegruppe würde sicher helfen auch, einfach Gleichgesinnte zu finden, da viele zwar ihre Konflikte und Diskrepanzen haben mit ihren Eltern, im Großen und Ganzen aber ein Gefühl des Geliebt und Angenommensseins als Person ansich schon erfahren haben. Das fehlt mir leider sowohl in der Kindheit als auch jetzt sehr, weil ich immer noch darum kämpfe diese Liebe zu bekommen. Und ich glaube dass es Menschen gibt von Eltern mit NPS die das gut nachempfinden können.