Angst die Gefühle für Freundin verloren zu haben

Hallo liebes Forum,

ich bin neu hier und war auch noch nie in einem solchen Forum, ich hoffe ich schreib das hier vernünftig.
Wird vermutlich ein bisschen länger der Text, ich muss ein bisschen ausholen.

Ich bin 24 und seit 5 Monaten mit meiner Freundin zusammen. Ich habe sie im April letzen Jahres in Australien kennengelernt und mich sofort in sie verliebt. Damals war sie jedoch mit einem anderen Kerl zusammen am reisen, mit dem sie eine offene Beziehung führte. Ich verstand mich sofort super mit ihr und hab mich geärgert dass ich sie anscheinend nicht bekommen könnte. Geschrieben habe ich ihr trotzdem und schließlich haben wir uns viele hundert Kilometer weiter nördlich in Australien wiedergetroffen.
Mittlerweile reiste sie alleine und sie hatte auch damals schon Gefühle für mich entwickelt und schließlich verliebten wir uns ineinander, konnten uns in Australien wegen Reiseplänen jedoch nur 3 Wochenenden treffen, anschließend stand mein Rückflug auf dem Programm.

Wir hielten Kontakt miteinander via Skype und Telefon, laberten oft über mehrere Stunden miteinander. Anderthalb Monate später kam auch sie zurück nach Deutschland. Auch dort skypten wir regelmäßig, und schließlich besuchte sie mich Mitte August am Wochende und es war einfach überragend, seitdem sind wir offiziell zusammen. Man muss dazu sagen dass es sich um eine Fernbeziehung hält, ich komme aus Hannover, sie aus München. Seitdem besuchen wir uns gegenseitig regelmäßig, zumindest alle 2 Wochen versuchen wir es hinzubekommen.

Leider bin ich Ende August auch in eine Depression gerutscht wegen meinen Zukunftsängsten, bin unzufrieden mit meinem Job (für Australien hatte ich unbezahlten Urlaub) und habs in der Zeit seit ich aus Australien zurück war (Ende Juni) nicht geschafft was besseres zu finden, hab mich dabei vlt zu sehr unter Druck gesetzt und mir Sorgen gemacht und da ist es dann passiert. Bin leider auch immer noch nicht ganz raus, bin mittlerweile aber in Therapie.

Zuerst habe ich meiner Freundin nichts davon gesagt, aber Anfang Oktober hielt ichs nicht mehr aus und beichtete es ihr. Sie meinte sie habe schon gemerkt ich sei nicht ganz der Alte aber sie blieb mit mir zusammen und stützt mich seitdem wo sie kann, auch das zeigte was ich mir für ein supertolles Mädchen ausgesucht habe. Leider hatte ich in dieser Zeit auch sehr starke Verlustängste, hatte ständig Schiss sie zu verlieren wenn sie mal längere Zeit übers Handy nicht zurückgeschrieben hat, wenn sie Party machte hab ich mir Sorgen gemacht etc... Ich hab sie nie bedrängt dabei oder so, aber es war schwierig für mich mich da zurückzuhalten. Selbst mache ich mir immer gleich sehr viel Vorwürfe wenn ich mal ein anderes Mädchen attraktiv finde und empfinde es gleich als Verrat an meiner Freundin. Allgemein war ich immer sehr auf sie fixiert und die Zeit zwischen unseren Treffen war für mich meist unerträglich und kaum zu überwinden.

Ende Dezember war sie eine Woche bei mir und die Woche war überragend, hatte nur selten depressive Verstimmungen, mit ihr gehts mir sowieso immer tausendmal besser wenn wir uns sehen.
War ziemlich verzweifelt als sie ging, das war vor 2 Wochen.
Habs dann kaum ausgehalten ohne sie und war dann das letzte Wochenende dort. Bin mit Mitfahrgelegenheit gefahren und hatten Mega Stau, sind also erst nachts angekommen und daher hatte ich mit meiner Freundin weniger Zeit als sonst. Vormittags war noch alles gut, hab die Zeit mit ihr genossen. Nachmittags kam leider etwas die Depression durch. Abends passierte es dann. Wir guckten TV und auf einmal hatte ich so das Gefühl dass meine Gefühle für meine Freundin nicht mehr präsent waren und ich dachte liebst du sie eigentlich noch?

Ich hatte die ganze restliche Zeit bei ihr dieses komische Gefühl, hab aber trotzdem großen Schmerz gespürt als ich bei ihr wegfuhr den Sonntag Abend und wollte sie gar nicht loslassen am Bahnhof (zurück gings per Bahn)
Nun hab ich mich in dieses Gefühl die ganze Woche immer weiter reingesteigert, bekomm nichts anderes mehr in meinen Kopf als dies Frage ob ich sie noch liebe, dieser Gedanke versetzt mich sehr in Panik und ich kann mich absolut überhaupt nicht mehr freuen, fühle mich total leer und verzweifelt. Über die Woche wurde es immer schlimmer, mein Kopf hat so starke Zweifel dass es einfach nur wehtut, ich möchte das gar nicht aber mein Kopf trichtert mir ein vlt hast du keine Gefühle mehr und musst dich trennen. Mein Herz sagt mir aber was anderes, eine Trennung wäre ein Riesenfehler, ich find dieses Mädchen klasse, hab noch nie so jemanden getroffen und eigentlich gibts keinen Grund das anzuzweifeln, allerdings kann ich diese Woche auch keine Gefühle für sie aufbauen außer in ganz seltenen Momenten. Ich fühle einfach nichts und das macht mich fertig. Kann mich auch nicht darauf freuen wenn wir uns in 2 Wochen wiedersehen, gleichzeitig möchte ich sie aber bei mir haben.

Kennt das jemand? Diese bescheuerten Zweifel machen mich fertig und ich hab Angst dass ich was dummes mache und mich trenne.

HALLO! Ein tipp von mir -schau mal auf die seiteangst den partner nicht zu lieben hier triffst du auf viele gleichgesinnte!lg

Hallo dein Thema ist hoch interessant ich hoffe du kannst noch antworten stehe vor selben Problem zwar nicht ganz aber es hat wirklich Ähnlichkeiten

Zitat von Juss:

Hallo liebes Forum,

ich bin neu hier und war auch noch nie in einem solchen Forum, ich hoffe ich schreib das hier vernünftig.
Wird vermutlich ein bisschen länger der Text, ich muss ein bisschen ausholen.

Ich bin 24 und seit 5 Monaten mit meiner Freundin zusammen. Ich habe sie im April letzen Jahres in Australien kennengelernt und mich sofort in sie verliebt. Damals war sie jedoch mit einem anderen Kerl zusammen am reisen, mit dem sie eine offene Beziehung führte. Ich verstand mich sofort super mit ihr und hab mich geärgert dass ich sie anscheinend nicht bekommen könnte. Geschrieben habe ich ihr trotzdem und schließlich haben wir uns viele hundert Kilometer weiter nördlich in Australien wiedergetroffen.
Mittlerweile reiste sie alleine und sie hatte auch damals schon Gefühle für mich entwickelt und schließlich verliebten wir uns ineinander, konnten uns in Australien wegen Reiseplänen jedoch nur 3 Wochenenden treffen, anschließend stand mein Rückflug auf dem Programm.

Wir hielten Kontakt miteinander via Skype und Telefon, laberten oft über mehrere Stunden miteinander. Anderthalb Monate später kam auch sie zurück nach Deutschland. Auch dort skypten wir regelmäßig, und schließlich besuchte sie mich Mitte August am Wochende und es war einfach überragend, seitdem sind wir offiziell zusammen. Man muss dazu sagen dass es sich um eine Fernbeziehung hält, ich komme aus Hannover, sie aus München. Seitdem besuchen wir uns gegenseitig regelmäßig, zumindest alle 2 Wochen versuchen wir es hinzubekommen.

Leider bin ich Ende August auch in eine Depression gerutscht wegen meinen Zukunftsängsten, bin unzufrieden mit meinem Job (für Australien hatte ich unbezahlten Urlaub) und habs in der Zeit seit ich aus Australien zurück war (Ende Juni) nicht geschafft was besseres zu finden, hab mich dabei vlt zu sehr unter Druck gesetzt und mir Sorgen gemacht und da ist es dann passiert. Bin leider auch immer noch nicht ganz raus, bin mittlerweile aber in Therapie.

Zuerst habe ich meiner Freundin nichts davon gesagt, aber Anfang Oktober hielt ichs nicht mehr aus und beichtete es ihr. Sie meinte sie habe schon gemerkt ich sei nicht ganz der Alte aber sie blieb mit mir zusammen und stützt mich seitdem wo sie kann, auch das zeigte was ich mir für ein supertolles Mädchen ausgesucht habe. Leider hatte ich in dieser Zeit auch sehr starke Verlustängste, hatte ständig Schiss sie zu verlieren wenn sie mal längere Zeit übers Handy nicht zurückgeschrieben hat, wenn sie Party machte hab ich mir Sorgen gemacht etc... Ich hab sie nie bedrängt dabei oder so, aber es war schwierig für mich mich da zurückzuhalten. Selbst mache ich mir immer gleich sehr viel Vorwürfe wenn ich mal ein anderes Mädchen attraktiv finde und empfinde es gleich als Verrat an meiner Freundin. Allgemein war ich immer sehr auf sie fixiert und die Zeit zwischen unseren Treffen war für mich meist unerträglich und kaum zu überwinden.

Ende Dezember war sie eine Woche bei mir und die Woche war überragend, hatte nur selten depressive Verstimmungen, mit ihr gehts mir sowieso immer tausendmal besser wenn wir uns sehen.
War ziemlich verzweifelt als sie ging, das war vor 2 Wochen.
Habs dann kaum ausgehalten ohne sie und war dann das letzte Wochenende dort. Bin mit Mitfahrgelegenheit gefahren und hatten Mega Stau, sind also erst nachts angekommen und daher hatte ich mit meiner Freundin weniger Zeit als sonst. Vormittags war noch alles gut, hab die Zeit mit ihr genossen. Nachmittags kam leider etwas die Depression durch. Abends passierte es dann. Wir guckten TV und auf einmal hatte ich so das Gefühl dass meine Gefühle für meine Freundin nicht mehr präsent waren und ich dachte liebst du sie eigentlich noch?

Ich hatte die ganze restliche Zeit bei ihr dieses komische Gefühl, hab aber trotzdem großen Schmerz gespürt als ich bei ihr wegfuhr den Sonntag Abend und wollte sie gar nicht loslassen am Bahnhof (zurück gings per Bahn)
Nun hab ich mich in dieses Gefühl die ganze Woche immer weiter reingesteigert, bekomm nichts anderes mehr in meinen Kopf als dies Frage ob ich sie noch liebe, dieser Gedanke versetzt mich sehr in Panik und ich kann mich absolut überhaupt nicht mehr freuen, fühle mich total leer und verzweifelt. Über die Woche wurde es immer schlimmer, mein Kopf hat so starke Zweifel dass es einfach nur wehtut, ich möchte das gar nicht aber mein Kopf trichtert mir ein vlt hast du keine Gefühle mehr und musst dich trennen. Mein Herz sagt mir aber was anderes, eine Trennung wäre ein Riesenfehler, ich find dieses Mädchen klasse, hab noch nie so jemanden getroffen und eigentlich gibts keinen Grund das anzuzweifeln, allerdings kann ich diese Woche auch keine Gefühle für sie aufbauen außer in ganz seltenen Momenten. Ich fühle einfach nichts und das macht mich fertig. Kann mich auch nicht darauf freuen wenn wir uns in 2 Wochen wiedersehen, gleichzeitig möchte ich sie aber bei mir haben.

Kennt das jemand? Diese bescheuerten Zweifel machen mich fertig und ich hab Angst dass ich was dummes mache und mich trenne.

Hallo, also als erstes möchte ich dich mal beruhigen. Liebe ist nicht immer an Gefühl gebunden. Man kann Lieben, ohne dies immer gleich auch stark zu fühlen.
Wenn man jemand liebt, dann ist das nicht ständige Verliebheit.
Wenn man jemand liebt, dann fühlt man das nicht immer eindeutig.
Wenn man auf jemand wütend ist, denn man eigentlich liebt, dann ist die Wut einfach grad präsent,. heißt aber nicht, daß man denjenigen nicht mehr lieb hat.
Wirkliche Nähe kann auch manchen Menschen Angst machen.
Wenn das verliebte Gefühl nachlässt denken manche die Liebe lässt nach.
Das ist vollkommen falsch.
Liebe ist eine Entscheidung, eine Willensentscheidung und manchmal fühlt man das nicht immer eindeutig weißt du.
Alles Liebe dir