Hallo ihr Lieben!
Ich bin 26 Jahre Jahre alt und komme aus Schleswig Holstein. Vor ungefähr einem Jahr wurde mir eine Angststörung diagnostiziert. Darauf folgte eine mittelschwere Depression, Zwangsgedanken und eine durch Medikamente ausgelöste Psychose (dadurch habe ich mich freiwillig in eine Fachklinik einweisen lassen). Meine Depression ist durch die Therapie (Auszeit, zur Ruhe kommen und das vergehen von Zeit) sehr gut abgeklungen. Wenn ich zurück denke wie ich mich damals gefühlt habe, bin ich froh wie es mir mittlerweile geht. Nun nehme ich schon seit ca 4 Monaten keine Medikamente mehr. Aber ich habe noch welche/andere für den Notfall.Ich bin schon seit 9 Monaten krankgeschrieben und möchte so gerne wieder unbeschwert arbeiten gehen, ich habe deswegen auch viele Schulgefühle. Ich habe mit geistig und körperlich beeinträchtigten Menschen gearbeitet, und das hat mir immer super viel Spaß gemacht. Aber da sich zunehmend und immer mehr heftige Angstatacken/Panik unter Menschen und bestimmten Situationen entwickelten, kann ich es einfach momentan nicht.
Wem geht/ging es ähnlich?
Ich habe nun eine Aufforderung von der Krankenkasse bekommen eine Kur zu beantragen, ich werde super traurig wenn ich daran denke dahin zumüssen, weil ich so schlecht alleine sein kann und mein Freund dann nicht bei mir ist!Und Angst davor Rollenspiele , Kommunikationstrainig o.ä. dort zu machen....aber ich will ja das es mir besser geht. Kennt ihr vlt. diese Situation?
Meine Ängste:Alleine Rausgehen, Einkaufen, mit Fremden zu sprechen, Smaltalk, auch mit Freunden und der Famiele zu reden(manchmal),Autobanh fahren und unbekannte Strecken, zu telefonieren, Vorträge oder ähnliches zu halten... ist ja klar, im Mittelpunkt zu stehen, zu versagen und das die ängste nicht/nie mehr weggehen -Ich habe leider heruasgefunden das ich unter Alk. in manchen Situationen besser funktioniere z.B mich mit Freunden zu treffen und zu schnacken dann trinke ich meistens immer 1,2,3,B. vorher....natürlich abends....
Ich dachte erst ich könnte gar nix schreiben und es ist doch so viel geworden, ich hoffe es hat euch nicht so doll gelangweilt. Und ich freue mich darauf ein kleiner Teil des Forums zu sein!Schön das es sowas gibt!LG
Ich bin 26 Jahre Jahre alt und komme aus Schleswig Holstein. Vor ungefähr einem Jahr wurde mir eine Angststörung diagnostiziert. Darauf folgte eine mittelschwere Depression, Zwangsgedanken und eine durch Medikamente ausgelöste Psychose (dadurch habe ich mich freiwillig in eine Fachklinik einweisen lassen). Meine Depression ist durch die Therapie (Auszeit, zur Ruhe kommen und das vergehen von Zeit) sehr gut abgeklungen. Wenn ich zurück denke wie ich mich damals gefühlt habe, bin ich froh wie es mir mittlerweile geht. Nun nehme ich schon seit ca 4 Monaten keine Medikamente mehr. Aber ich habe noch welche/andere für den Notfall.Ich bin schon seit 9 Monaten krankgeschrieben und möchte so gerne wieder unbeschwert arbeiten gehen, ich habe deswegen auch viele Schulgefühle. Ich habe mit geistig und körperlich beeinträchtigten Menschen gearbeitet, und das hat mir immer super viel Spaß gemacht. Aber da sich zunehmend und immer mehr heftige Angstatacken/Panik unter Menschen und bestimmten Situationen entwickelten, kann ich es einfach momentan nicht.
Wem geht/ging es ähnlich?
Ich habe nun eine Aufforderung von der Krankenkasse bekommen eine Kur zu beantragen, ich werde super traurig wenn ich daran denke dahin zumüssen, weil ich so schlecht alleine sein kann und mein Freund dann nicht bei mir ist!Und Angst davor Rollenspiele , Kommunikationstrainig o.ä. dort zu machen....aber ich will ja das es mir besser geht. Kennt ihr vlt. diese Situation?
Meine Ängste:Alleine Rausgehen, Einkaufen, mit Fremden zu sprechen, Smaltalk, auch mit Freunden und der Famiele zu reden(manchmal),Autobanh fahren und unbekannte Strecken, zu telefonieren, Vorträge oder ähnliches zu halten... ist ja klar, im Mittelpunkt zu stehen, zu versagen und das die ängste nicht/nie mehr weggehen -Ich habe leider heruasgefunden das ich unter Alk. in manchen Situationen besser funktioniere z.B mich mit Freunden zu treffen und zu schnacken dann trinke ich meistens immer 1,2,3,B. vorher....natürlich abends....
Ich dachte erst ich könnte gar nix schreiben und es ist doch so viel geworden, ich hoffe es hat euch nicht so doll gelangweilt. Und ich freue mich darauf ein kleiner Teil des Forums zu sein!Schön das es sowas gibt!LG
15.01.2014 17:50 • • 23.01.2014 #1
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