Hallo,
Ich leide schon länger an einer fürchterlichen Traurigkeit und war auch vor kurzem in einer Klinik, weil ich einfach nicht mehr konnte.
Ich bin jetzt wieder zuhause und arbeite auch wieder. Diese Traurigkeit will leider nicht verschwinden und ich spüre es mittlerweile auch körperlich. Besonders Abends, wenn ich alleine zuhause bin. Mein Magen verkrampft sich total, mein Herz stolpert und ich habe einen furchtbaren Druck auf der Brust und kann schlecht atmen. Ich weiß ja, dass es psychisch bedingt ist, bekomme aber langsam Angst. Wenn ich etwas zur Beruhigung nehme wird es auch etwas besser. Aber sobald die Wirkung nachlässt geht es wieder los. Skills helfen nur kurz. Dummerweise habe ich jetzt gelesen, dass extremer emotionaler Stress, auch aufs Herz schlagen kann. Würdet ihr damit zum Hausarzt gehen? Komme mir blöd dabei vor, aber habe jetzt Angst vor dem Broken Heart Syndrom seitdem ich darüber gelesen habe. Bin leider in dem Alter wo es vermehrt auftreten soll.
Liebe Grüße
Ich leide schon länger an einer fürchterlichen Traurigkeit und war auch vor kurzem in einer Klinik, weil ich einfach nicht mehr konnte.
Ich bin jetzt wieder zuhause und arbeite auch wieder. Diese Traurigkeit will leider nicht verschwinden und ich spüre es mittlerweile auch körperlich. Besonders Abends, wenn ich alleine zuhause bin. Mein Magen verkrampft sich total, mein Herz stolpert und ich habe einen furchtbaren Druck auf der Brust und kann schlecht atmen. Ich weiß ja, dass es psychisch bedingt ist, bekomme aber langsam Angst. Wenn ich etwas zur Beruhigung nehme wird es auch etwas besser. Aber sobald die Wirkung nachlässt geht es wieder los. Skills helfen nur kurz. Dummerweise habe ich jetzt gelesen, dass extremer emotionaler Stress, auch aufs Herz schlagen kann. Würdet ihr damit zum Hausarzt gehen? Komme mir blöd dabei vor, aber habe jetzt Angst vor dem Broken Heart Syndrom seitdem ich darüber gelesen habe. Bin leider in dem Alter wo es vermehrt auftreten soll.
Liebe Grüße
07.03.2024 20:03 • • 08.03.2024 x 3 #1
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