Angst vor Corona Virus (Covid-19)

Angst vor Corona Infektion

Hallo zusammen,
Vorweg ich hatte noch nie Corona und habe so Angst Corona zu bekommen.
Die letzten Tage hatte meine Nachbarin bereits beim Wäsche waschen immer mal wieder rumgehustet in der gemeinsamen Wäschekammer.
Eben hat sie an meiner Tür geklingelt und hatte eine Op-Maske auf (keine FFP2) und ich logischerweise gar keine.
Ich stand in der Haustür und sie unter 1 Meter direkt vor mir. Ungefähr 5 Minuten lang. Ich weiß nicht, ob sie Corona hat aber wieso sollte sie sonst eine Maske tragen. Nun habe ich ihr schnell die Tür vor der Nase zu gehauen, wir verstehen uns eh nicht so. Jetzt krieg ich voll Panik weil ich in zwei Wochen in den Urlaub fahre und natürlich jetzt Mega ansagst vor Corona habe oder das ich mich angesteckt habe HILFE