Hallo zusammen,
war vielleicht schon mal jemand von euch in der gleichen Situation und kann mir einen Tipp geben, wie ich damit umgehen soll? Was ihr gegen die angst tut?
...angefangen hat alles schon vor ca 9 Monaten. Probleme mit dem Bauch...komisches Gefühl, linker unterbauch dicker als rechts, schmerzen und missempfinden links unter den Rippen und im unterbauch, in der hüfte/leiste. Die Schmerzen sind mal da mal nicht, oft sehr unangenehm aber nicht so, dass man es nicht aushalten kann. Irgendwann vielen mir auch geschwollene lymphknoten in und über die linken leiste auf, die sich seit Monaten nicht verändert haben. Panik! Es könnte ja was schlimmes sein, ein Tumor im Bauch vielleicht! Seitdem war ich bei vielen Ärzten (3 x frauenarzt - 2 verschiedene, internist, 2 verschiedene Orthopäden... 2 verschiedene Hausärzte - wie oft kann ich schon gar nicht mehr zählen). Mir wurde sehr oft Blut abgenommen, ultraschall von Bauch gemacht, abgetastet, Lebensmittelunverträglichkeitstest gemacht und immer wieder hieß es: keine sorge, sie haben nichts schlimmes...sie sind viel zu ängstlich ... Sie sind jung und gesund so wie es sein sollte Und und und. Irgendwie hab ich noch von Anfang an nicht richtig ernst genommen gefühlt und - großer Fehler - natürlich habe ich dann angefangen zu googlen. Seit dem renne ich von einer panikattacke in die nächste! Jeder Besuch beim arzt beruhigt mich nur kurz. Irgendwie bin ich fest davon überzeugt Krebs zu haben. Fast jeden abend verbringe ich heulend auf der Couch weil ich mir sicher bin, dass mich die Ärzte nicht genug ernst genommen haben. Ich hatte seit dem so viele Beschwerden, von denen ich nicht mehr einschätzen kann ob sie nicht harmlos sind oder sogar psychisch bedingt...
Seit Freitag ist alles nur noch schlimmer, zum dritten mal (im Abstand von jeweils ca. 3 Wochen) habe ich am Abend fieber bekommen, was nach 2 Tagen wieder weg war. Seit dem lieg ich nur noch im Bett und bin komplett panisch. Klar, morgen werde ich deshalb wieder zum Arzt gehen....
Ich hoffe, dass die Ursache für meine Beschwerden bald gefunden wird und meine Angst dann verschwindet. Aber bis dahin, muss ich das irgendwie in den Griff bekommen.
Was hilft euch von den schlimmen Gedanken wegzunehmen? Was tut ihr um nicht dauernd von panikattacken gequält zu werden?
Danke für eure Hilfe!
Die Vanni
war vielleicht schon mal jemand von euch in der gleichen Situation und kann mir einen Tipp geben, wie ich damit umgehen soll? Was ihr gegen die angst tut?
...angefangen hat alles schon vor ca 9 Monaten. Probleme mit dem Bauch...komisches Gefühl, linker unterbauch dicker als rechts, schmerzen und missempfinden links unter den Rippen und im unterbauch, in der hüfte/leiste. Die Schmerzen sind mal da mal nicht, oft sehr unangenehm aber nicht so, dass man es nicht aushalten kann. Irgendwann vielen mir auch geschwollene lymphknoten in und über die linken leiste auf, die sich seit Monaten nicht verändert haben. Panik! Es könnte ja was schlimmes sein, ein Tumor im Bauch vielleicht! Seitdem war ich bei vielen Ärzten (3 x frauenarzt - 2 verschiedene, internist, 2 verschiedene Orthopäden... 2 verschiedene Hausärzte - wie oft kann ich schon gar nicht mehr zählen). Mir wurde sehr oft Blut abgenommen, ultraschall von Bauch gemacht, abgetastet, Lebensmittelunverträglichkeitstest gemacht und immer wieder hieß es: keine sorge, sie haben nichts schlimmes...sie sind viel zu ängstlich ... Sie sind jung und gesund so wie es sein sollte Und und und. Irgendwie hab ich noch von Anfang an nicht richtig ernst genommen gefühlt und - großer Fehler - natürlich habe ich dann angefangen zu googlen. Seit dem renne ich von einer panikattacke in die nächste! Jeder Besuch beim arzt beruhigt mich nur kurz. Irgendwie bin ich fest davon überzeugt Krebs zu haben. Fast jeden abend verbringe ich heulend auf der Couch weil ich mir sicher bin, dass mich die Ärzte nicht genug ernst genommen haben. Ich hatte seit dem so viele Beschwerden, von denen ich nicht mehr einschätzen kann ob sie nicht harmlos sind oder sogar psychisch bedingt...
Seit Freitag ist alles nur noch schlimmer, zum dritten mal (im Abstand von jeweils ca. 3 Wochen) habe ich am Abend fieber bekommen, was nach 2 Tagen wieder weg war. Seit dem lieg ich nur noch im Bett und bin komplett panisch. Klar, morgen werde ich deshalb wieder zum Arzt gehen....
Ich hoffe, dass die Ursache für meine Beschwerden bald gefunden wird und meine Angst dann verschwindet. Aber bis dahin, muss ich das irgendwie in den Griff bekommen.
Was hilft euch von den schlimmen Gedanken wegzunehmen? Was tut ihr um nicht dauernd von panikattacken gequält zu werden?
Danke für eure Hilfe!
Die Vanni
17.07.2016 10:58 • • 17.07.2016 #1
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