Hallo ihr zwei, lieben Dank für eure Antworten. Da was richten lassen traue ich mich nicht. Aber Mass. helfen vielleicht auch. Als ich beim Orthopäden war, hat er mir Krankengymnastik verschrieben und ich sollte jeden Tag Übungen machen. Wenn es dann besser wird, neige ich dazu aufzuhören. Ja, ich werde auch mal versuchen, ein paar Dehungen auszuführen... Und ich versuche, mich nicht mehr so davon ängstigen zu lassen, aber in dem Moment hat man einfach total Angst....
27.10.2019 15:23 • #21
