Du wirst aber immer wieder Menschen begegnen, bei denen eine schlimme Krankheit diagnostiziert wurde.
Hast Du mal mit Deiner Ärztin oder Deinem Hausarzt über diese schlimme Angst gesprochen. Auch wenn Du meinst, die
Ärzte zu nerven, ein Versuch ist es Wert. Ich hab gute Erfahrungen gemacht.
Bei mir ist es eher die Angst hilflos und auf andere Leute angewiesen zu sein, die mich manchmal verzweifeln lässt.
Du solltest versuchen, wenn die Angst so überhand nimmt, Dir ein STOPSCHILD vorzustellen.
Sag einfach STOP, bis hierhin und nicht weiter, mit den schlimmen Gedanken.
27.04.2019 10:51 •
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