Ich bin wieder zurück.

... und es geht mir schlechter denn je

Hallo zusammen!!

Ewigkeiten habe ich hier keinen Beitrag mehr geschrieben. Mir ging es die letzte Zeit echt komplett gut. Ich hatte keine Attacken mehr, nehme keine Medis mehr und fühlte mich wohl in meiner Haut.
Im Januar dies Jahr hatte ich einige dolle Beziehungsprobleme.. da kam jemand neues, mein alten Freund habe ich verlassen und so weiter. Will da gar nicht mehr so genau drauf eingehen. Der neue hat mich vor ein paar Wochen dann auch verlassen. Jetzt bin ich alleine. Irgendwie fühle ich mich innerlich so zermürbt.
Ich kann seit Wochen nicht mehr wirklich gut schlafen. Der Knaller kam dann vor 2 Wochen. Seitdem ist meine Angst eigentlich wieder so richtig da. Bei uns zuhaus hat der Blitz eingeschlagen und ich habe Strom abbekommen. Ich musste 24h zur Kontrolle ins Krankenhaus zum Überwachungs-EKG. Ihr könnt euch ja vorstellen. Als (ehemalige) Angstpatientin steckt man sowas nicht so schnell weg. Ich dachte ich sterbe..... es war furchtbar. Aber ich habe keine Schäden davongetragen!
Jetzt hatte ich mich grade wieder einigermaßen gefangen, dann kam gestern der nächste Schlag. Ich saß im Auto und plötzlich fühlte ich ein Kältegefühl in der Brust! (Hatte ich noch nie). Mir wurde schlecht, meine Hände haben gezittert, ich war blass und fühlte mich einfach nur extrem komisch! Hatte tierisch Angst und bin direkt in die Notambulanz gefahren.. Dort bekam ich dann Beta-Blocker und musste mich eine Stunde hinlegen. Der Arzt schob es auf Stress und Schlafmangel.....


Wie geht es denn euch so allen?
Ich habe Angst, dass ich wieder in das alte Schema verfalle... momentan fühle ich mich einfach nur noch schlecht!

Habt ihr Tips?
liebe Grüße