Herzproblem oder Angst/Panik

Hallo zusammen, ich muss etwas loswerden. Ich habe ein ganz komisches Gefühl, welches sich nicht einfach beschreiben lässt und vielleicht hat es der eine oder andere auch und kann mir weiterhelfen oder mich aufklären. Dieses Gefühl dauert nur 1-2 Sekunden. Es kommt wie ein aushusten und als würde das Leben eine Sekunde stehen bleiben, das Herz, der Körper. Ganz komisch. danach folgt unmittelbar ein Angstimpuls durch den Körper und Herzklopfen und dann pendelt sich alles wieder ein. In dem Moment kann man auch nicht einatmen. Zunächst ist es selten aufgetreten, aber im Moment tritt es jeden Tag auf und sogar manchmal 2 mal hintereinander.
Ist es Angst oder kann das was körperliches sein?

Brauch Ablenkung Panikattacke

@Mu234 ich hab manchmal sowas ähnliches. Auch nur kurz. Bei mir ist es dieses Ohnmachtsgefühl. Als würde mir jemand kurz den Stecker ziehen. Und dann kommt ein großes Angstgefühl. Ganz komisch.

Ja man kann es so schlecht beschreiben das Gefühl

Ich hatte es heute auch einfach so beim liegen. Ganz komisch.