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Angeblich nicht. Auch wenn es sich anders anfühlt. Es gibt unterschiedliche Meinungen darüber. Die einen sagen, dass der Herzmuskel dadurch trainiert wird und die Lebenserwartung was das Herz angeht sogar steigt, andere sagen, dass es das Herz enorm stresst und eher schädigt. Ich denke, wichtig ist für uns dem nicht eine so große Bedeutung beizumessen. Und wie vorher schon von Petrus gesagt, wenn du dem nicht so viel Beachtung schenkst, lässt es fast automatisch nach.





Dr. Matthias Nagel
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