Fructoseintoleranz meines Sohnes - Darmaufbau & Psyche

Zuerst müsste man wissen ob es sich um die seltene angeborene Form oder die unter der schätzungsweise fast jeder zweite leidet.
Auf die Psyche hat das bei der zweiten Variante keine Auswirkungen da man ja nicht gezwungen ist auf Obst oder ähnliches zu verzichten.Man hat etwas Durchfall und Blähungen und das wars dann auch schon im großen und ganzen.
Bei der ersten Variante ist das natürlich schwierig da man komplett auf alles was Fruchtzucker hat verzichten muss.
Das kann dann schon schwere Stimmungsschwankungen oder gar eine Depression auslösen wenn man auf so vieles verzichten muss was man gerne mag.
Ich wüsste jetzt nicht was Nahrungsergänzungsmitteln da bringen sollten.
Es gibt ja nichts was dem Körper dabei unterstützt den Fruchtzucker besser zu verwerten.
Das was es an Tabletten auf dem Markt gibt ist fast ausschließlich Geldmacherei ohne Wirkung.
Man könnte es mit Quercetin versuchen um eventuelle auftretende Darmbeschwerden etwas abzumildern.
Hier allerdings nur in einer Dosierung von 250 bis 500 mg.
Im Prinzip ist alles gut was entzündungshemmend/antioxidativ wirkt um den Stress für den Körper der durch den Fruchtzucker ausgelöst wird zu minimieren.
Man sollte so eine Diagnose jetzt auch nicht überbewerten (erbliche Variante einmal nicht einbezogen)
Wenn 4 von 10 Menschen das haben und trotzdem ohne große Einschränkungen leben können ist das kein Drama.
Dein Sohn entscheidet schon selbst mit 12 auf was er lieber verzichtet und auf was nicht.
Vielleicht ist es auch nur eine vorübergehende Fructose Stoffwechselstörung dann kann man mit einer 4 wöchigen Auslassdiät gute Erfolge erzielen.
Das könnte man zumindest einmal testen.

Naja überbemuttern kann schon problematisch werden.
Ob und in wie weit das hier der Fall ist können wir ja nicht wissen.
Ich zumindest war mit 12 soweit das ich mir nicht mehr sagen lassen habe was ich nun essen darf und was nicht.
Dadurch hab ich zwar jetzt Gallensteine und bin übergewichtig aber das ist halt so.
Sich nur von gesunden Lebensmitteln zu ernähren ist ja auch langweilig und das kann dann wirklich einen *Dachschaden* verursachen.
Das gleiche gilt wenn man auf Teufel komm raus irgendwelche Lebensmittel ausklammert,ja sogar verbannt nur weil man man glaubt oder im Internet liest sie könnten einem Schaden.
Das man jetzt von einer Fructose Intoleranz psychische Probleme bekommt ist auch völlig an den Haaren herbeigezogen.Wir wissen ja noch nicht einmal sicher ob und wie der Darm mit dem Gehirn in Verbindung steht.
In 10 bis 20 Jahren weiß man vielleicht mehr.Der Mensch neigt dazu für jede Erkrankung etwas verantwortlich zu machen (es muss ja eine Erklärung gefunden werden)
Wir fühlen uns halt besser,wenn wir einen Schuldigen gefunden haben