Hallo liebe Forenmitglieder,
Ich bin neu hier und habe erst seit kurzer Zeit mit Panikattacken zu kämpfen.
Gerade ist es bei mir im Job sehr stressig und ich stehe unter Druck. Angefangen hat alles mit Herzklopfen, Nervosität und einem beklemmenden Gefühl. Dazu kam dann noch Übelkeit. Weiter ging es mit Gefühlsstörungen. Irgendwie habe ich mich damit arrangiert.....manchmal fühlte sich auch ein Bein mehrer Stunden lang komisch und schwer an aber ich habe versucht mich abzulenken und meist hat das auch iwie funktioniert.
Dann kamen plötzlich extreme Unruhezustände, Kälte Hände und ein Druck im Kopf dazu. Es begann bei der Arbeit und flachte zuhause auch erst nach ca. 3 Stunden ab. An diesem Punkt habe ich eingesehen, dass es so nicht funktioniert, da ich auch noch ein 3 jähriges Kind zuhause habe. Aus der Apotheke holte ich mir Lasea was mir ganz gut half ....ich wurde auch bei der Arbeit etwas ruhiger.
Leider kam dann ein neues Symptom und das jagt mir wirklich eine Höllenangst ein: auf einmal bekam ich ein extremes Schwächegefühl in den Handgelenken .....wie kurz vorm Achterbahnfahren...so eine Mischung aus bitzeln und flau .....und dazu eine ziemliche Angst im Bauch und Übelkeit. Das kam zum ersten Mal einfach so auf dem Spielplatz! Ich habe wenn ich dieses Gefühl habe nicht wirklich viel weniger Kraft in den Händen bin aber deutlich ungeschickter und muss mich auch beim Schreiben wirklich konzentrieren. Nach einer Weile verschwindet es dann langsam wieder.....aber es ist so widerlich und unangenehm, dass ich es schwer aushalten kann.
Kennt jemand so ein Gefühl ?
Kann eine Panikattacke sowas auslösen?
Natürlich plagen mich nachdem ich fleißig am googeln war auch schlimme Ängste vor ALS etc.
Aber würde das Gefühl dann nicht bleiben anstatt immer wieder ( im Moment täglich!) zu kommen und zu gehen ?
Ich mache gerade eine Vitamin b12 - Kur und versuche sonst soviel Entspannung zu finden wie s geht. Zum Arzt habe ich mich noch nicht getraut , , weil ich Angst habe, dass er was finden könnte.
Panik kannte ich vor einem halben Jahr nur von meinen Migräne-Attacken....dieses Gefühl während ich eine Aura erlitt...aber seit meiner Schwangerschaft bin ich davon zum Glück befreit.
Manchmal frage ich mich aber ob diese Attacken di mit Gefühlsstörungen einhergehen irgend ein Überbleibsel sein könnten?!?
Kennt jemand von Euch dieses extreme Schwächegefühl in Handgelenken ( und manchmal auch Armen!?!?)
Sorry für den langen Text ich hoffe jemand kam. mir sagen ob dieses Gefühl einer Panikattacke zuzuschreiben ist ......
Vg Take
Ich bin neu hier und habe erst seit kurzer Zeit mit Panikattacken zu kämpfen.
Gerade ist es bei mir im Job sehr stressig und ich stehe unter Druck. Angefangen hat alles mit Herzklopfen, Nervosität und einem beklemmenden Gefühl. Dazu kam dann noch Übelkeit. Weiter ging es mit Gefühlsstörungen. Irgendwie habe ich mich damit arrangiert.....manchmal fühlte sich auch ein Bein mehrer Stunden lang komisch und schwer an aber ich habe versucht mich abzulenken und meist hat das auch iwie funktioniert.
Dann kamen plötzlich extreme Unruhezustände, Kälte Hände und ein Druck im Kopf dazu. Es begann bei der Arbeit und flachte zuhause auch erst nach ca. 3 Stunden ab. An diesem Punkt habe ich eingesehen, dass es so nicht funktioniert, da ich auch noch ein 3 jähriges Kind zuhause habe. Aus der Apotheke holte ich mir Lasea was mir ganz gut half ....ich wurde auch bei der Arbeit etwas ruhiger.
Leider kam dann ein neues Symptom und das jagt mir wirklich eine Höllenangst ein: auf einmal bekam ich ein extremes Schwächegefühl in den Handgelenken .....wie kurz vorm Achterbahnfahren...so eine Mischung aus bitzeln und flau .....und dazu eine ziemliche Angst im Bauch und Übelkeit. Das kam zum ersten Mal einfach so auf dem Spielplatz! Ich habe wenn ich dieses Gefühl habe nicht wirklich viel weniger Kraft in den Händen bin aber deutlich ungeschickter und muss mich auch beim Schreiben wirklich konzentrieren. Nach einer Weile verschwindet es dann langsam wieder.....aber es ist so widerlich und unangenehm, dass ich es schwer aushalten kann.
Kennt jemand so ein Gefühl ?
Kann eine Panikattacke sowas auslösen?
Natürlich plagen mich nachdem ich fleißig am googeln war auch schlimme Ängste vor ALS etc.
Aber würde das Gefühl dann nicht bleiben anstatt immer wieder ( im Moment täglich!) zu kommen und zu gehen ?
Ich mache gerade eine Vitamin b12 - Kur und versuche sonst soviel Entspannung zu finden wie s geht. Zum Arzt habe ich mich noch nicht getraut , , weil ich Angst habe, dass er was finden könnte.
Panik kannte ich vor einem halben Jahr nur von meinen Migräne-Attacken....dieses Gefühl während ich eine Aura erlitt...aber seit meiner Schwangerschaft bin ich davon zum Glück befreit.
Manchmal frage ich mich aber ob diese Attacken di mit Gefühlsstörungen einhergehen irgend ein Überbleibsel sein könnten?!?
Kennt jemand von Euch dieses extreme Schwächegefühl in Handgelenken ( und manchmal auch Armen!?!?)
Sorry für den langen Text ich hoffe jemand kam. mir sagen ob dieses Gefühl einer Panikattacke zuzuschreiben ist ......
Vg Take
13.11.2018 11:36 • • 04.10.2020 #1
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